{"product_id":"ricettario-ad-alto-contenuto-proteico-per-donne-pasti-veloci-e-bilanciati-nei-macronutrienti-per-sostenere-gli-allenamenti-stimolare-il-metabolismo-9798196923067","title":"Ricettario AD Alto Contenuto Proteico Per Donne: Pasti veloci e bilanciati nei macronutrienti per sostenere gli allenamenti, stimolare il metabolismo","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Willard A. Bennett\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Women's Health - General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRICETTARIO AD ALTO CONTENUTO PROTEICO PER DONNE � una guida pratica di ricette per donne che desiderano pasti semplici, sazianti e ricchi di proteine per sostenere allenamenti, perdita di grasso ed energia quotidiana, senza contare ogni caloria.\u003cbr\u003eSe sei stanca di piatti dietetici insipidi, ricette complicate e pasti che ti lasciano affamata dopo poco tempo, questo ricettario offre un modo pi� chiaro per mangiare bene. Ogni ricetta si basa su ingredienti ricchi di proteine e adatti ai macronutrienti, pensati per aiutarti a sentirti sazia, sostenere i muscoli e rendere pi� facile seguire un'alimentazione sana.\u003cbr\u003eAll'interno troverai: \u003cbr\u003e- Pasti rapidi ricchi di proteine per giornate impegnate\u003cbr\u003e- Ricette adatte ai macronutrienti per sostenere i tuoi allenamenti\u003cbr\u003e- Colazioni, pranzi, cene, snack e dolci leggeri\u003cbr\u003e- Ingredienti semplici disponibili nella maggior parte dei supermercati\u003cbr\u003e- Pasti pensati per sostenere la perdita di grasso senza restrizioni estreme\u003cbr\u003e- Opzioni a basso contenuto di carboidrati con gusto\u003cbr\u003e- Un piano pasti di 60 giorni per semplificare le scelte quotidiane\u003cbr\u003eLa maggior parte delle ricette � pensata per la vita reale: preparazione semplice, passaggi chiari e piatti piacevoli senza passare ore in cucina. Che tu stia iniziando una nuova routine fitness, riprendendo un'alimentazione pi� sana o cercando pi� struttura nei pasti, questo ricettario ti aiuta a restare costante con ricette sazianti e facili da inserire nella giornata.\u003cbr\u003eMangia con uno scopo, nutri il tuo corpo e costruisci una routine che sostenga uno stile di vita pi� forte e sano, un pasto alla volta.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47892132266135,"sku":"9798196923067","price":1471.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798196923067.webp?v=1781185842","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/ricettario-ad-alto-contenuto-proteico-per-donne-pasti-veloci-e-bilanciati-nei-macronutrienti-per-sostenere-gli-allenamenti-stimolare-il-metabolismo-9798196923067","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}