{"product_id":"rutinas-transformadoras-cuando-tus-dias-dejan-de-ir-en-tu-contra-9798279162499","title":"Rutinas transformadoras: Cuando tus días dejan de ir en tu contra","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Adriana Casanova\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Mind \u0026amp; Body\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCambiar no sirve de mucho si tu d�a a d�a sigue yendo en tu contra.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDespu�s de comprender el h�bito que lo ordena todo y de liberarte de los patrones que te reten�an, llega la parte m�s importante: vivir de otra manera. No desde la exigencia, sino desde la coherencia cotidiana.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eRutinas transformadoras\u003c\/i\u003e es un libro para quienes no buscan una vida perfecta, sino d�as m�s habitables. Para quienes saben que el verdadero cambio no ocurre en los grandes prop�sitos, sino en los gestos repetidos que sostienen la vida real.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn estas p�ginas, Adriana Casanova te acompa�a a crear rutinas sencillas, flexibles y humanas, pensadas para personas con cansancio, emociones y responsabilidades reales. Rutinas que no te empujan, sino que te sostienen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este libro descubrir�s: \u003cbr\u003e- c�mo dise�ar d�as que te cuidan en lugar de exigirte\u003cbr\u003e- por qu� las rutinas no son c�rceles, sino estructuras de alivio\u003cbr\u003e- c�mo adaptarte a los cambios sin perderte\u003cbr\u003e- c�mo sostener lo que has transformado sin volver atr�s\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste no es un manual de productividad ni una agenda disfrazada. Es una forma distinta de habitar tu tiempo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eRutinas transformadoras\u003c\/i\u003e cierra la trilog�a \u003cb\u003eH�bitos que funcionan\u003c\/b\u003e. Un libro para convertir la comprensi�n y el cambio en una forma de vivir m�s amable, m�s consciente y m�s tuya.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePorque el verdadero cambio no se nota en un d�a extraordinario.\u003cbr\u003eSe nota en la forma en que vives los d�as normales.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47595490476183,"sku":"9798279162499","price":1086.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798279162499.webp?v=1774989957","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/rutinas-transformadoras-cuando-tus-dias-dejan-de-ir-en-tu-contra-9798279162499","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}