{"product_id":"saggezza-giapponese-per-riparare-la-vita-3-settimane-per-ritrovare-calma-focus-e-stabilita-interiore-attraverso-pratiche-semplici-storie-e-filosofi-9798258376961","title":"Saggezza Giapponese per Riparare la Vita: 3 Settimane per ritrovare calma, focus e stabilità interiore attraverso pratiche semplici, storie e filosofi","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Bunta Ko Yata\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Ethnic Studies - Middle Eastern Studies\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cb\u003eQuesto libro � un percorso guidato di 3 settimane ispirato ai principi della saggezza giapponese, pensato per aiutarti a ritrovare equilibrio, chiarezza mentale e stabilit� interiore nella vita quotidiana.\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ci\u003eAttraverso concetti semplici, storie significative e pratiche concrete, il lettore viene accompagnato in un processo graduale di \"riparazione interiore\", lontano da approcci complicati o teorici.\u003c\/i\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl cuore del metodo si basa sull'idea che non sia necessario diventare qualcun altro per stare meglio, ma imparare a ricostruire con consapevolezza ci� che nella propria vita si � indebolito o frammentato. Ogni giorno del percorso propone riflessioni essenziali ed esercizi brevi, progettati per essere facilmente integrati anche nelle routine pi� impegnate.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIl libro esplora alcuni principi fondamentali della filosofia giapponese applicata alla vita moderna, trasformandoli in strumenti pratici per ridurre lo stress, migliorare il focus e recuperare una presenza mentale pi� stabile. Non si tratta di un testo motivazionale tradizionale, ma di una guida pratica orientata all'esperienza quotidiana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e� adatto a chi si sente sovraccarico, disorientato o semplicemente alla ricerca di un modo pi� semplice e consapevole di vivere. Il percorso aiuta a rallentare, osservare i propri schemi mentali e costruire nuove abitudini attraverso piccoli passi costanti.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eUn invito a ricominciare da s�, un giorno alla volta, con equilibrio e semplicit�.\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47883558912151,"sku":"9798258376961","price":1513.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798258376961.webp?v=1781102562","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/saggezza-giapponese-per-riparare-la-vita-3-settimane-per-ritrovare-calma-focus-e-stabilita-interiore-attraverso-pratiche-semplici-storie-e-filosofi-9798258376961","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}