{"product_id":"sankofa-a-paz-que-nao-me-ensinaram-caminhos-para-viver-bem-mesmo-quando-a-mente-nao-silencia-9798248952410","title":"Sankofa: A Paz que Não me Ensinaram: Caminhos para viver bem mesmo quando a mente não silencia","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Edson Santtos\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Anxieties \u0026amp; Phobias\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSankofa: A Paz que N�o me Ensinaram\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUm guia ancestral para transformar a ansiedade em for�a e equil�brio\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eInspirado nos s�mbolos Adinkra da tradi��o africana, este livro oferece pr�ticas simples e profundas para lidar com a ansiedade de forma consciente e transformadora.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCom t�cnicas de respira��o, rituais para o cotidiano, visualiza��es criativas, prov�rbios africanos e reflex�es sobre espiritualidade e prop�sito, voc� aprender� a desenvolver resili�ncia, sabedoria e liberdade interior.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGuiado por princ�pios como \u003cb\u003eAya\u003c\/b\u003e (for�a e resist�ncia), \u003cb\u003eNyansapo\u003c\/b\u003e (sabedoria), \u003cb\u003eFawohodie\u003c\/b\u003e (liberdade) e \u003cb\u003eSankofa\u003c\/b\u003e (aprender com o passado), esta obra convida voc� a transformar dor em aprendizado e construir um futuro com equil�brio e ancestralidade.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRespire. Reencontre seu centro. Continue sua jornada com mais presen�a e significado.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47569269391511,"sku":"9798248952410","price":853.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798248952410.webp?v=1774874299","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/sankofa-a-paz-que-nao-me-ensinaram-caminhos-para-viver-bem-mesmo-quando-a-mente-nao-silencia-9798248952410","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}