{"product_id":"sin-humo-sin-miedo-9798290332574","title":"Sin Humo. Sin Miedo","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Omar Ortega\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Est�s cansado de sentirte prisionero del cigarro?  Te has prometido mil veces dejarlo, pero siempre acabas volviendo? \u003ci\u003eSin Humo, Sin Miedo\u003c\/i\u003e no es otro manual m�s. Es una gu�a realista, emocional y cient�fica que te acompa�a paso a paso en el proceso de dejar de fumar de forma definitiva.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro est� dise�ado para ayudarte a entender por qu� fumas, c�mo el tabaco ha moldeado tu mente y tu cuerpo, y qu� puedes hacer para recuperar el control. Con un enfoque cercano, basado en la neurociencia, la psicolog�a del h�bito y la experiencia humana, encontrar�s herramientas pr�cticas, testimonios reales (ficticios pero inspirados en historias comunes) y ejercicios al final de cada cap�tulo para transformar la lectura en acci�n.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs hora de liberarte sin culpa, sin miedo y sin reca�das.\u003cbr\u003eEs hora de respirar con libertad.\u003cbr\u003eEs hora de empezar tu nueva vida.\u003c\/p\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46334919049367,"sku":"9798290332574","price":1349.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798290332574.webp?v=1768673514","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/sin-humo-sin-miedo-9798290332574","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}