{"product_id":"sos-ventre-en-detresse-9791041592715","title":"SOS ventre en détresse","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Léa Lombardi | Maison Lombardi\u003cbr\u003e • Publisher: Maison Lombardi\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Maison Lombardi\u003cbr\u003e • BISAC: Women's Health - General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBallonnements, douleurs abdominales, constipation, diarrh�e, reflux, br�lures d'estomac... et si votre microbiote intestinal d�tenait la cl� d'un ventre apais� ? Le microbiote intestinal, autrefois appel� flore intestinale, est un �cosyst�me de milliards de bact�ries qui joue un r�le essentiel dans notre sant� digestion, immunit�, �nergie et �quilibre g�n�ral de l'organisme. Lorsqu'il se d�s�quilibre, de nombreux sympt�mes peuvent appara�tre: - ballonnements - douleurs abdominales - constipation - diarrh�e - reflux et br�lures d'estomac - intol�rances alimentaires - syndrome de l'intestin irritable Le stress joue �galement un r�le important dans ces troubles digestifs. Le lien �troit entre le cerveau et l'intestin, appel� axe intestin-cerveau, influence directement le fonctionnement du microbiote et peut aggraver certains sympt�mes digestifs. Dans ce livre clair et accessible, le Dr L�a Lombardi, gastro-ent�rologue, vous aide � comprendre le r�le central du microbiote intestinal et son influence sur votre digestion. � partir de son exp�rience clinique, elle explique simplement: - comment fonctionne votre microbiote intestinal - le r�le des bact�ries intestinales - pourquoi apparaissent les troubles digestifs - le lien entre stress, microbiote et digestion - le r�le des fibres et des probiotiques dans l'�quilibre du microbiote - l'int�r�t du r�gime FODMAPS dans certains troubles digestifs Vous d�couvrirez �galement des conseils pratiques, des quiz et des pistes concr�tes pour soutenir votre microbiote intestinal, am�liorer votre digestion et mieux utiliser les probiotiques au quotidien. Un guide pour mieux comprendre votre ventre, apaiser votre digestion et retrouver un �quilibre intestinal durable.\u003c\/p\u003e","brand":"Maison Lombardi","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47883807031447,"sku":"9791041592715","price":2214.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9791041592715.webp?v=1781104189","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/sos-ventre-en-detresse-9791041592715","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}