{"product_id":"suplementos-de-la-a-z-tomo-2-9798198217072","title":"Suplementos de la A-Z: Tomo 2","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Diego Morales | Pablo Pizzurno\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Diet \u0026amp; Nutrition - Nutrition\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSUPLEMENTOS DE LA A-Z - Tomo 2\u003c\/b\u003e contin�a el recorrido iniciado en el primer volumen, ampliando el an�lisis cr�tico y basado en evidencia sobre algunos de los suplementos nutricionales, extractos vegetales, vitaminas, minerales y compuestos bioactivos m�s utilizados en salud, rendimiento f�sico, recuperaci�n, sue�o, metabolismo y bienestar general.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl libro fue concebido como una herramienta pr�ctica y rigurosa para interpretar la evidencia cient�fica sin caer en simplificaciones, marketing exagerado ni promesas infundadas. Cada suplemento es desarrollado mediante una estructura clara: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003equ� es, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emecanismos de acci�n, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaplicaciones en personas sanas, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eusos cl�nicos, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eseguridad, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eefectividad real, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edosis utilizadas en estudios, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ey referencias cient�ficas recomendadas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eA lo largo de sus cap�tulos se analizan suplementos ampliamente utilizados como: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emagnesio, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emelatonina, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eomega 3, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNAC, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprobi�ticos, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprote�na de suero, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etaurina, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezinc, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evitamina D, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL-teanina, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eresveratrol, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003erhodiola rosea, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003espirulina, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emelena de le�n, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emaca, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equercetina, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003et� verde, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eyohimbina, \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eentre muchos otros.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eLa obra integra evidencia proveniente de ensayos cl�nicos, revisiones sistem�ticas y metaan�lisis, diferenciando cuidadosamente entre resultados s�lidos, hallazgos preliminares y evidencia de baja calidad metodol�gica. El objetivo no es promover suplementos de manera acr�tica, sino ense�ar a comprender qu� sabemos realmente sobre ellos y con qu� grado de certeza lo sabemos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDirigido a entrenadores, nutricionistas, profesionales de la salud, estudiantes y lectores interesados en suplementaci�n basada en evidencia cient�fica, fisiolog�a y pensamiento cr�tico aplicado a la salud y el rendimiento humano.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47890881249431,"sku":"9798198217072","price":1492.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798198217072.webp?v=1781181695","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/suplementos-de-la-a-z-tomo-2-9798198217072","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}