{"product_id":"sztuka-i-nauka-plywania-9786630049763","title":"Sztuka i nauka plywania","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Dahmani Djamel\u003cbr\u003e • Publisher: Wydawnictwo Nasza Wiedza\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Wydawnictwo Nasza Wiedza\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDlaczego ta książka?Nauka o plywaniu znacząco ewoluowala. Nie chodzi już tylko o utrzymywanie się na wodzie, ale także o minimalizowanie oporu wody i wykorzystywanie zasad fizyki plyn�w, aby każdy ruch ramienia przeksztalcic w potężny napęd. W tym poradniku polączyliśmy: Aspekt psychologiczny: Przezwyciężenie strachu i zbudowanie obustronnego zaufania z wodą.Aspekt techniczny: Szczeg�lowe wyjaśnienie czterech styl�w plywackich (kraul, styl grzbietowy, styl klasyczny i motylkowy), kt�re rozklada ruch na najprostsze elementy.Aspekt treningowy: Opracowanie praktycznych plan�w treningowych opartych na zasadach wsp�lczesnej fizjologii sportu.Dla wszystkich czytelnik�w: - Dla początkujących: Obiecujemy, że strach zamieni się w przyjemnośc, a odczuwany przez Was \"ciężar\" stanie się lekkością i plynnością.- Dla profesjonalist�w: Znajdziecie tutaj dokladne szczeg�ly, kt�re odr�żniają \"dobrego plywaka\" od \"mistrza\" - od kąt�w chwytu wody po doskonale techniki startowe.Plywanie to jedyny sport, kt�ry zapewnia uczucie nieważkości - sanktuarium, w kt�rym halas otaczającego świata cichnie, zastąpiony rytmem Twojego oddechu i plynnością Twoich ruch�w.\u003c\/p\u003e","brand":"Wydawnictwo Nasza Wiedza","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47890370625687,"sku":"9786630049763","price":5321.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786630049763.webp?v=1781179740","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/sztuka-i-nauka-plywania-9786630049763","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}