{"product_id":"tai-chi-in-sedia-per-la-perdita-di-peso-dopo-i-50-anni-il-piano-di-allenamento-delicato-seduta-di-28-giorni-per-bruciare-grassi-migliorare-lequilib-9798254493730","title":"Tai Chi in sedia per la perdita di peso dopo i 50 anni: Il piano di allenamento delicato seduta di 28 giorni per bruciare grassi, migliorare l'equilib","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Miwa Yasutomi\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Women's Health - General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTai Chi su Sedia per Dimagrire Dopo i 50 Anni\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eIl programma dolce di 28 giorni con esercizi da seduti per bruciare grassi, migliorare l'equilibrio e aumentare l'energia in soli 10 minuti al giorno\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHai pi� di 50 anni e cerchi un modo \u003cb\u003edelicato ed efficace per perdere peso, migliorare l'equilibrio e sentirti pi� energico\u003c\/b\u003e senza allenamenti intensi o diete rigide? Questo libro � la tua guida pratica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAll'interno troverai: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eUn programma completo di 28 giorni\u003c\/b\u003e, pensato per adulti sopra i 50 anni\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eRoutine giornaliere di 10 minuti\u003c\/b\u003e, semplici e accessibili\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eMovimenti di Tai Chi adattati alla sedia\u003c\/b\u003e, per attivare i muscoli e stimolare il metabolismo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEsercizi per equilibrio e stabilit�\u003c\/b\u003e, per una maggiore sicurezza nei movimenti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eConsigli nutrizionali semplici\u003c\/b\u003e, senza restrizioni estreme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eContenuti bonus\u003c\/b\u003e, come tracker e guide rapide\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003ePerfetto per \u003cb\u003eprincipianti, anziani e chi desidera un allenamento dolce ma efficace\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSe pensi che \u003cb\u003edimagrire dopo i 50 sia difficile\u003c\/b\u003e, questo libro ti dimostrer� che basta \u003cb\u003ecostanza, equilibrio e cura del proprio corpo\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eInizia oggi il tuo percorso.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eClicca su \"Acquista ora\" e fai il primo passo verso il benessere.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47812878205079,"sku":"9798254493730","price":1860.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798254493730.webp?v=1778331900","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/tai-chi-in-sedia-per-la-perdita-di-peso-dopo-i-50-anni-il-piano-di-allenamento-delicato-seduta-di-28-giorni-per-bruciare-grassi-migliorare-lequilib-9798254493730","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}