{"product_id":"tai-chi-per-dimagrire-riattiva-il-metabolismo-riduci-pancia-fianchi-e-stress-con-un-metodo-dolce-senza-palestra-ne-sforzi-intensi-perfetto-per-do-9781956289473","title":"Tai Chi per Dimagrire: Riattiva il metabolismo, riduci pancia, fianchi e stress con un metodo dolce, senza palestra né sforzi intensi, perfetto per do","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Lena Aoki\u003cbr\u003e • Publisher: Publishdrive\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Publishdrive\u003cbr\u003e • BISAC: Martial Arts \u0026amp; Self-Defense\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTi senti frustrata perch�, dopo i 50, il tuo corpo sembra non rispondere pi� come prima?\u003cbr\u003eHai provato diete o esercizi, ma ti senti stanca, senza energia o con dolori che ti fanno mollare?\u003cbr\u003eVorresti dimagrire, ma senza palestra, senza sforzi intensi e senza sentirti sempre in lotta con il tuo corpo?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSe hai risposto SI' ad almeno una di queste domande, allora continua a leggere...\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eScopri come riattivare il metabolismo e dimagrire con dolcezza, senza stressare il tuo corpo n� stravolgere la tua vita\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDopo i 50, molte donne si trovano nella stessa situazione: il \u003cstrong\u003emetabolismo rallenta, la pancia aumenta, l'energia cala.\u003c\/strong\u003e E quello che funzionava prima... smette semplicemente di funzionare. Le diete diventano insostenibili, la palestra sembra troppo dura, e ogni tentativo finisce con frustrazione e senso di colpa. \u003cstrong\u003eTi senti come se il tuo corpo non fosse pi� dalla tua parte\u003c\/strong\u003e. Ma non disperarti, non sei da solo in questo percorso...\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eQuesto libro nasce proprio da questa realt�. Non da teorie complicate, ma dall'osservazione di un problema concreto: il corpo cambia, ma i metodi restano sempre gli stessi... e quindi falliscono. � cos� che � stato sviluppato \u003cstrong\u003eun approccio diverso\u003c\/strong\u003e: \u003cstrong\u003eun metodo dolce, progressivo e sostenibile\u003c\/strong\u003e che utilizza il Tai Chi per lavorare con il corpo, non contro di esso. \u003cstrong\u003eUn sistema pratico, pensato per donne reali, che vogliono risultati senza sofferenza\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAll'interno del libro scoprirai: \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerch� dopo i 50 dimagrire diventa pi� difficile\u003c\/strong\u003e e cosa fare davvero per riattivare il metabolismo\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe basi del Tai Chi spiegate in modo semplice\u003c\/strong\u003e, anche se parti da zero o hai dolori articolari\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRoutine da 5, 10 e 15 minuti\u003c\/strong\u003e da fare a casa, anche nei giorni in cui hai poca energia\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn programma completo di 12 settimane\u003c\/strong\u003e per ritrovare equilibrio, forza e leggerezza\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStrategie\u003c\/strong\u003e pratiche per gestire fame nervosa, stanchezza e mancanza di motivazione\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCamminata Tai Chi \u003c\/strong\u003eda integrare per avere risultati ancora piu' veloci e duraturi\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eImmagina come ti sentirai quando inizierai a \u003cstrong\u003emuoverti senza dolore, quando il tuo corpo torner� a rispondere, quando vedrai i primi cambiamenti\u003c\/strong\u003e senza aver dovuto soffrire per ottenerli. \u003cstrong\u003ePi� energia, pi� stabilit�, pi� leggerezza\u003c\/strong\u003e... e soprattutto una nuova relazione con il tuo corpo.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNon rimandare ancora. Inizia oggi il tuo percorso verso un corpo pi� leggero, pi� forte e pi� in equilibrio.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Publishdrive","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47969519763607,"sku":"9781956289473","price":1351.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9781956289473.webp?v=1782922181","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/tai-chi-per-dimagrire-riattiva-il-metabolismo-riduci-pancia-fianchi-e-stress-con-un-metodo-dolce-senza-palestra-ne-sforzi-intensi-perfetto-per-do-9781956289473","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}