{"product_id":"tai-chi-per-principianti-over-60-guida-pratica-illustrata-per-migliorare-la-mobilita-e-ridurre-lo-stress-con-video-tutorial-passo-passo-per-un-allena-9798246145517","title":"Tai Chi per Principianti Over 60: Guida Pratica illustrata Per Migliorare la Mobilità e Ridurre lo Stress con Video Tutorial Passo-Passo per un Allena","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Luca Han\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Aging\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eRITROVA LA TUA STABILIT� E VIVI CON VITALIT� IL TUO PERCORSO DI TAI CHI IN SOLI 10 MINUTI AL GIORNO\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSenti che il tuo corpo non � pi� agile come un tempo? La paura di perdere l'equilibrio o quella fastidiosa rigidit� mattutina stanno limitando la tua indipendenza?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNon permettere che il passare degli anni ti rubi il piacere di una passeggiata al parco o di un abbraccio ai tuoi nipoti. � arrivato il momento di riprendere il controllo del tuo movimento e riscoprire la sicurezza in ogni tuo passo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTi ricordi quando ti muovevi con leggerezza, senza dover pensare a ogni singolo scalino? Oggi, quella sensazione di incertezza pu� farti sentire prigioniero, ma la soluzione � pi� vicina di quanto pensi. Il Tai Chi non � solo un'antica arte marziale: � una vera e propria \"medicina in movimento\" raccomandata dai medici per \u003cb\u003eprevenire le cadute, rinforzare le ossa e calmare la mente.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon questo libro, ho creato per \u003cb\u003ete\u003c\/b\u003e un percorso guidato di 28 giorni, semplice e alla portata di tutti, per trasformare la tua casa nel tuo centro di benessere personale.\u003c\/p\u003eEcco cosa troverai all'interno del libro: \u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eProgramma Step-by-Step di 28 Giorni: \u003c\/b\u003e Un percorso graduale che ti accompagna dai primi respiri alla padronanza dei 12 movimenti fondamentali.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVideo-Lezioni in Omaggio: \u003c\/b\u003e Non dovrai limitarti a leggere. Ti basta inquadrare i \u003cb\u003eQR Code\u003c\/b\u003e per accedere ai video dove ti mostro ogni esercizio nel dettaglio. � come avermi l� con te, in salotto.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAdatto a Ogni Livello: \u003c\/b\u003e Non hai mai fatto ginnastica? Nessun problema. Ogni movimento pu� essere eseguito \u003cb\u003ein piedi o da seduti\u003c\/b\u003e, garantendoti il massimo comfort e zero rischi.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMassima Leggibilit� \u003c\/b\u003e Ho utilizzato \u003cb\u003ecaratteri grandi e illustrazioni chiare\u003c\/b\u003e pensate appositamente per chi vuole leggere senza affaticare la vista.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSolo 10 Minuti al Giorno: \u003c\/b\u003e Non serve ore di allenamento. Bastano pochi minuti per risvegliare la tua energia e sentire i primi benefici gi� dalla prima settimana.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eI 7 Pilastri della Longevit� \u003c\/b\u003e Una sezione dedicata a come potenziare i risultati del Tai Chi attraverso piccole, sane abitudini quotidiane.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eESCLUSIVO PER TE: IL BONUS \"CAMMINATA TAI CHI\"\u003cp\u003eIncluso nel libro troverai il link per scaricare la guida extra e il video dedicato al \u003cb\u003ePasso del Gatto\u003c\/b\u003e. Imparerai come portare la stabilit� del Tai Chi fuori casa, trasformando ogni tua uscita in un esercizio di sicurezza e benessere.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNon � mai troppo tardi per sentirti di nuovo forte, stabile e pieno di vita.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNon lasciare che un altro giorno passi nell'insicurezza. Scegli di investire sulla tua salute e sulla tua libert�.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eScorri verso l'alto, clicca su \"Acquista ora\" e inizia oggi il tuo viaggio verso una longevit� attiva e felice!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47570837438615,"sku":"9798246145517","price":1767.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798246145517.webp?v=1774884589","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/tai-chi-per-principianti-over-60-guida-pratica-illustrata-per-migliorare-la-mobilita-e-ridurre-lo-stress-con-video-tutorial-passo-passo-per-un-allena-9798246145517","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}