{"product_id":"tdah-au-feminin-agir-au-lieu-de-subir-le-guide-pratique-pour-sorganiser-dompter-ses-hormones-et-reconstruire-sa-vie-apres-un-diagnostic-tardif-9798195819248","title":"TDAH au féminin: agir au lieu de subir: Le guide pratique pour s'organiser, dompter ses hormones et reconstruire sa vie après un diagnostic tardif","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Sarah Berthier\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Attention Deficit Disorder (ADD-ADHD)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e8 ans. C'est le temps qu'il faut en moyenne pour qu'une femme soit diagnostiqu�e TDAH apr�s un homme. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eVous avez peut-�tre pass� votre vie � compenser, � masquer, � demander pardon. Vous avez peut-�tre lu trois livres sur la charge mentale en vous disant que �a ne parlait pas exactement de vous. Et puis le mot est tomb� TDAH. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eSoulagement. Mais aussi: et maintenant ? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCe livre n'est pas un �ni�me recueil de t�moignages. C'est un manuel d'action. 12 chapitres, 50 outils concrets, un chapitre entier sur les hormones, et un programme en 30 jours pour reprendre la main. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCE QUE VOUS ALLEZ TROUVER \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- Comprendre pourquoi votre cerveau fonctionne ainsi, sans jargon, � partir des travaux du Pr Russell Barkley et de la litt�rature scientifique r�cente. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- Identifier votre profil f�minin (r�veuse, sur-adapt�e, chaotique) et comprendre pourquoi 75 % des femmes adultes TDAH ne sont jamais diagnostiqu�es. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- Anticiper les jours o� vos sympt�mes s'aggravent: oestrog�nes, dopamine, cycle menstruel, p�rim�nopause. Une m�canique enfin expliqu�e, et un protocole pour la ma�triser. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- 50 outils concrets adapt�s � la vie r�elle d'une femme adulte: organisation, charge mentale, couple, travail, parentalit�, finances. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- Un travail de relecture de votre histoire pour solder ce qu'on vous a fait porter pendant trente ans en croyant que vous n'�tiez juste pas assez appliqu�e . \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- 30 ressources francophones v�rifi�es: associations, m�decins r�f�rents, sites, podcasts, applis. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e� QUI S'ADRESSE CE LIVRE \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eAux femmes diagnostiqu�es TDAH � l'�ge adulte, ou en cours de diagnostic, ou qui se reconnaissent dans le tableau et n'ont pas encore franchi le pas. Aux conjoints, conjointes, proches qui veulent comprendre ce que traverse une femme TDAH. Aux professionnels de sant� qui souhaitent une perspective concr�te et incarn�e. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCE QUE CE LIVRE N'EST PAS \u003cp\u003e\u003c\/p\u003ePas un manuel clinique. Pas un recueil de t�moignages. Pas une auto-c�l�bration neurodivergente. Un manuel d'action, calibr� pour votre r�alit� quotidienne. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003ePOURQUOI CE LIVRE EXISTE \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eDiagnostiqu�e TDAH � 36 ans, l'autrice a pass� deux ans � chercher le livre qu'elle aurait voulu trouver le soir du diagnostic. Faute de le trouver, elle l'a �crit. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eL'avertissement m�dical en d�but d'ouvrage rappelle que ce livre ne se substitue pas � une consultation m�dicale et que tout traitement doit �tre discut� avec un professionnel de sant� qualifi�. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eFormat papier disponible �galement. Programme 30 jours en fin d'ouvrage.","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47882599858327,"sku":"9798195819248","price":1387.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798195819248.webp?v=1781096157","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/tdah-au-feminin-agir-au-lieu-de-subir-le-guide-pratique-pour-sorganiser-dompter-ses-hormones-et-reconstruire-sa-vie-apres-un-diagnostic-tardif-9798195819248","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}