{"product_id":"tecnicas-de-meditacao-passiva-e-desempenho-desportivo-9786209932137","title":"Técnicas de Meditação Passiva e Desempenho Desportivo","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Payel Das\u003cbr\u003e • Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Edicoes Nosso Conhecimento\u003cbr\u003e • BISAC: Methodology\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste livro examina o papel das t�cnicas de medita��o passiva enraizadas nas pr�ticas tradicionais iogues na melhoria do desempenho atl�tico de atletas femininas de desportos de equipa. Explora a forma como as interven��es de medita��o, como a medita��o respirat�ria, a entoa��o de mantras e a visualiza��o, influenciam as principais vari�veis cardiorrespirat�rias e psico-neurol�gicas, incluindo a frequ�ncia card�aca em repouso, a frequ�ncia respirat�ria, a press�o arterial, a atividade das ondas cerebrais alfa e as capacidades mentais. Atrav�s de uma abordagem experimental sistem�tica, o livro destaca o potencial da medita��o para melhorar a recupera��o fisiol�gica, o relaxamento mental e a regula��o da aten��o nos atletas. Ao integrar as tradi��es iogues com a ci�ncia desportiva moderna, o livro oferece informa��es valiosas para investigadores, treinadores e profissionais do desporto interessados no desenvolvimento hol�stico dos atletas.\u003c\/p\u003e","brand":"Edicoes Nosso Conhecimento","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47883436294295,"sku":"9786209932137","price":8000.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786209932137.webp?v=1781101859","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/tecnicas-de-meditacao-passiva-e-desempenho-desportivo-9786209932137","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}