{"product_id":"ton-cro-magnon-interieur-comment-faire-equipe-avec-ton-mental-pour-creer-une-vie-qui-te-va-bien-9798277937150","title":"Ton Cro-Magnon intérieur: Comment faire équipe avec ton mental pour créer une vie qui te va bien ?","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Valérie Warnet\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Self-Management - Stress Management\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTu te surprends � r�agir alors que tu sais que ce n'est pas rationnel ?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eStress, auto-sabotage, surcharge mentale, conflits relationnels...\u003cbr\u003eEt si ce n'�tait pas un manque de volont�, mais un pilotage archa�que invisible ?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTu penses r�agir au pr�sent.\u003cbr\u003eEn r�alit�, une partie de toi agit avant ta conscience.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTon cerveau archa�que, ce que Val�rie appelle ton Cro-Magnon int�rieur, scanne, compare et prot�ge en permanence. Il interpr�te le pr�sent � partir du pass� et d�clenche des r�actions automatiques, m�me lorsqu'il n'y a plus de danger r�el. Ce fonctionnement est normal. Mais tant qu'il reste invisible, il peut diriger tes comportements, tes d�cisions et tes relations � ton insu.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTon Cro-Magnon int�rieur n'est ni un livre de d�veloppement personnel classique, ni une m�thode pour   aller mieux  .\u003cbr\u003eC'est une cl� de lecture claire, accessible et adulte du fonctionnement humain, ici et maintenant.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre t'invite � comprendre: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ece qui s'active en toi avant toute r�flexion consciente\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003epourquoi certaines r�actions reviennent malgr� ta compr�hension intellectuelle\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ecomment fonctionne r�ellement le mental en mode survie\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ece qui permet de r�tablir une s�curit� int�rieure stable\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eComprendre ton fonctionnement int�rieur ne consiste pas � te corriger, mais � faire �quipe avec ton mental, plut�t que de lutter contre lui. Lorsque le pilotage int�rieur devient lisible, ta mani�re de vivre, de d�cider et de relationner change naturellement.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCe livre s'adresse � celles et ceux qui: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ese sentent comp�tents � l'ext�rieur mais fatigu�s int�rieurement\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ecomprennent beaucoup, mais r�agissent encore malgr� eux\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003evivent du stress, de la charge mentale ou de l'auto-sabotage\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003echerchent � sortir du mode survie sans injonction ni culpabilit�\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eveulent une compr�hension responsable et non illusoire de leur fonctionnement int�rieur\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eCe que ce livre t'apporte: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eune compr�hension simple et structur�e du cerveau archa�que\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eune lecture claire des m�canismes de stress, de r�action et d'auto-sabotage\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eune sortie progressive et durable du mode survie\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eune base solide pour retrouver clart�, stabilit� et responsabilit� int�rieure\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eune autre mani�re de relationner avec toi-m�me et avec les autres\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003ePourquoi ce livre est diff�rent: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eparce qu'on ne nous a jamais appris � comprendre notre fonctionnement int�rieur\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eparce que la plupart des approches cherchent � corriger ou contr�ler le mental, au lieu de le rendre lisible\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eparce que sans s�curit� int�rieure, aucun changement durable n'est possible\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eCe livre pose les fondations d'une �volution int�rieure adulte, sans lutte contre soi, sans promesse illusoire, et sans d�pendance � une m�thode.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e� propos de l'autrice\u003cbr\u003eVal�rie Warnet est coach en �volution int�rieure et fondatrice de la p�dagogie �volia. Depuis plus de vingt ans, elle accompagne des dirigeants, entrepreneurs, parents et professionnels de l'accompagnement � comprendre leur fonctionnement int�rieur afin de sortir durablement du mode survie.\u003cbr\u003eForm�e au CQPNL de Montr�al, elle a accompagn� plus de 1 800 personnes et cumule pr�s de 15 000 heures d'exp�rience en accompagnement, conf�rences et transmission. Son travail consiste � rendre lisibles les m�canismes du mental archa�que et � enseigner le leadership int�rieur: la capacit� � se guider, d�cider et relationner depuis un �tat r�gul� et conscient.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47571529826455,"sku":"9798277937150","price":1674.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798277937150.webp?v=1774887552","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/ton-cro-magnon-interieur-comment-faire-equipe-avec-ton-mental-pour-creer-une-vie-qui-te-va-bien-9798277937150","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}