{"product_id":"too-much-como-dejar-de-hacer-dar-y-funcionar-en-exceso-para-sentirse-valorada-reconocida-y-querida-9786076371732","title":"Too Much: Cómo dejar de hacer, dar y funcionar en exceso para sentirse valorada, reconocida y querida","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Terri Cole\u003cbr\u003e • Publisher: VR Editoras\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: VR Editoras\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMuchas personas presentan una tendencia: satisfacer al otro, cuidar sus necesidades o resolver sus problemas. No lo hacen desde un lugar de generosidad, sino desde una necesidad de ser reconocidas, como una forma de buscar amor a trav�s de hacer Too Much, o demasiado. En estas p�ginas, Terri Cole (terapeuta con m�s de 25 a�os de experiencia y excodependiente) ayuda a las lectoras a identificar estos patrones de conducta limitantes y a eliminarlos para que se alineen con sus propios deseos. Explica los mitos en torno al concepto de la codependencia, aclara su significado y nos comparte las v�as para poder trabajarla. Adem�s, no solo se enfoca en eliminar comportamientos dependientes, sino en c�mo crecer en autoestima, valor propio, y edificar una personalidad resiliente, firme y clara. Cada cap�tulo incluye ejercicios introspectivos y secciones que incitan a la reflexi�n y a poner en pr�ctica la teor�a en nuestra vida cotidiana. Con frases alentadoras y actividades para profundizar en el tema que se est� trabajando. Con experiencias de la vida real que permiten al p�blico identificar m�s f�cil qu� �reas de su car�cter necesita reforzar para tener relaciones m�s sanas y una vida m�s ligera. Tono ameno, divertido y de f�cil comprensi�n.\u003c\/p\u003e","brand":"VR Editoras","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47596523683991,"sku":"9786076371732","price":1707.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786076371732.webp?v=1774994072","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/too-much-como-dejar-de-hacer-dar-y-funcionar-en-exceso-para-sentirse-valorada-reconocida-y-querida-9786076371732","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}