{"product_id":"trainingslehre-1-kraftaufbautraining-eines-27-jahrigen-mannes-uber-6-monate-9783346471192","title":"Trainingslehre 1. Kraftaufbautraining eines 27-Jährigen Mannes über 6 Monate","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Anonym\u003cbr\u003e • Publisher: Grin Verlag\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Grin Verlag\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEinsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Eine gute Trainingsplanung ist für den Erfolg eines jeden Trainierenden wichtig. In dieser Einsendeaufgabe wird dies detailliert und fachlich für einen 27-jährigen Mann ausgeführt. Die Trainingsziele sind hierbei Muskelaufbau, Gewichtsreduktion sowie gezielte Kraftsteigerung der Beinmuskulatur. Diese Arbeit erfolgte im Rahmen einer Einsendeaufgabe für das Modul Trainingslehre I der DHfPG.\u003c\/p\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46321655578775,"sku":"9783346471192","price":1173.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9783346471192.webp?v=1768692296","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/trainingslehre-1-kraftaufbautraining-eines-27-jahrigen-mannes-uber-6-monate-9783346471192","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}