{"product_id":"trainingsplanung-kraftausdauertraining-und-muskelaufbautraining-kraftsteigerung-erhohung-der-muskelmasse-reduzierung-des-blutdrucks-9783346047045","title":"Trainingsplanung Kraftausdauertraining und Muskelaufbautraining: Kraftsteigerung, Erhöhung der Muskelmasse, Reduzierung des Blutdrucks","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Anonym\u003cbr\u003e • Publisher: Grin Verlag\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Grin Verlag\u003cbr\u003e • BISAC: Training\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEinsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe aus dem Fachmodul \"Trainingslehre 1\" im Studiengang Gesundheitsmanagement umfasst ein Kraftausdauer- sowie Muskelaufbautraining für eine 29-Jährige Probandin mit den folgenden Trainingszielen: Regulierung der Rücken- und Nackenschmerzen, Muskelaufbau sowie Blutdrucksenkung. Die Arbeit enthält u.a. folgende Inhalte: Diagnose; Zielsetzung\/ Prognose; Trainingsplanung Makrozyklus; Trainingsplan Mesozyklus; Literaturrecherche: Effekte des Krafttrainings bei Rückenschmerzen sowie ein Literaturverzeichnis.\u003c\/p\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46321908613271,"sku":"9783346047045","price":1174.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9783346047045.webp?v=1768693131","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/trainingsplanung-kraftausdauertraining-und-muskelaufbautraining-kraftsteigerung-erhohung-der-muskelmasse-reduzierung-des-blutdrucks-9783346047045","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}