{"product_id":"ubungsbuch-kognitive-verhaltenstherapie-fur-dummies-9783527720170","title":"Übungsbuch Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Rhena Branch\u003cbr\u003e • Publisher: Wiley-Vch\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Wiley-Vch\u003cbr\u003e • BISAC: Cognitive Psychology \u0026amp; Cognition\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePlagen Sie manchmal �ngste oder schlaflose N�chte, in denen Ihnen alle m�glichen Gedanken durch den Kopf gehen? Leiden Sie unter �ngsten, Depressionen oder Zw�ngen? Dieses �bungsbuch vermittelt Ihnen die Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie und hilft Ihnen auch ohne begleitende Therapie, Ihren Gedanken, Bewertungen und �berzeugungen auf die Spur zu kommen. Das Buch ist gespickt mit Fallbeispielen, Checklisten und Arbeitsbl�ttern. Es begleitet Sie dabei, sich von weniger hilfreichen �berzeugungen zu l�sen und so eingefahrene Verhaltensmuster zu ver�ndern. Und auf einmal erscheinen Ihnen Ihre Einstellungen in einem ganz neuen Licht.\u003c\/p\u003e","brand":"Wiley-Vch","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47779572580503,"sku":"9783527720170","price":1810.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9783527720170.webp?v=1778037563","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/ubungsbuch-kognitive-verhaltenstherapie-fur-dummies-9783527720170","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}