{"product_id":"un-mercado-en-la-cabeza-bajemosle-el-volumen-al-ruido-mental-9798258960788","title":"Un Mercado En La Cabeza: Bajémosle el volumen al Ruido Mental","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Gustavo de León\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Anxieties \u0026amp; Phobias\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Y si el problema no eres t�, sino el ruido que no te deja escucharte? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLa ansiedad no avisa. Llega, ocupa espacio y convierte tu mente en un mercado ruidoso, ca�tico y sin pausa. Pensamientos que se acumulan, voces que se contradicen, una mente que no descansa aunque el cuerpo lo pida. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEste libro no te pide que dejes de sentir. Te acompa�a a entender lo que pasa adentro, y a encontrar el volumen que te permita vivir. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eDentro de estas p�ginas vas a encontrar: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- Por qu� tu mente genera ruido y qu� funci�n tiene\u003cbr\u003e- Herramientas concretas para bajarle el volumen en el d�a a d�a\u003cbr\u003e- Ejercicios para recuperar claridad cuando todo se siente demasiado\u003cbr\u003e- Una forma m�s compasiva de relacionarte contigo mismo \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEl ruido no es el final de la historia.\u003cbr\u003eEs el contexto en que la historia ocurre.\u003cbr\u003eY la historia, todav�a, la escribes t�.","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47882620764311,"sku":"9798258960788","price":1687.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798258960788.webp?v=1781096300","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/un-mercado-en-la-cabeza-bajemosle-el-volumen-al-ruido-mental-9798258960788","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}