{"product_id":"vencendo-a-artrose-do-joelho-como-superar-a-dor-com-estrategia-9798241567451","title":"Vencendo a Artrose do Joelho: Como Superar a Dor com Estratégia","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Clécio Lopes\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Diet \u0026amp; Nutrition - General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVoc� n�o precisa aceitar a dor no joelho como parte inevit�vel do envelhecimento.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA artrose de joelho n�o � apenas \"desgaste da cartilagem\". Ela � uma condi��o complexa, influenciada por inflama��o, metabolismo, peso, sono, for�a muscular, alimenta��o, emo��es e h�bitos de vida. Quando tratada de forma fragmentada, os resultados costumam ser frustrantes. Quando tratada de forma integrada, os resultados podem ser transformadores.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNeste livro, o Dr. Cl�cio de Lima Lopes - m�dico ortopedista, pesquisador e especialista em reabilita��o do joelho - apresenta o \u003cb\u003eM�todo DESTRA(R)\u003c\/b\u003e, uma abordagem m�dica moderna, baseada em evid�ncias cient�ficas, que integra seis pilares fundamentais: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eD\u003c\/b\u003eieta anti-inflamat�ria\u003cbr\u003e\u003cb\u003eE\u003c\/b\u003exerc�cio como medicamento\u003cbr\u003e\u003cb\u003eS\u003c\/b\u003eono como terapia regenerativa\u003cbr\u003e\u003cb\u003eT\u003c\/b\u003eerapias modernas (PRP, �cido hialur�nico, laser, ondas de choque, SIS, entre outras)\u003cbr\u003e\u003cb\u003eR\u003c\/b\u003eeposi��o de micronutrientes essenciais\u003cbr\u003e\u003cb\u003eA\u003c\/b\u003ecompanhamento cont�nuo para resultados duradouros\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCom linguagem clara, humana e did�tica, o livro explica \u003cb\u003epor que a dor no joelho n�o depende apenas do grau da artrose\u003c\/b\u003e, por que exames de imagem n�o determinam o futuro do paciente e como � poss�vel reduzir dor, melhorar fun��o, recuperar confian�a e \u003cb\u003eevitar ou postergar cirurgias\u003c\/b\u003e com estrat�gia e consist�ncia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAo longo dos cap�tulos, voc� aprender� \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ePor que o joelho responde ao estado geral do corpo\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eComo alimenta��o e metabolismo influenciam diretamente a dor\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003ePor que fortalecer m�sculos � mais eficaz do que apenas \"descansar\"\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eComo o sono interfere na inflama��o e na recupera��o articular\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eQuando e para quem terapias regenerativas realmente funcionam\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eComo peso, emo��es e medo do movimento moldam a evolu��o da artrose\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eComo transformar o tratamento em um \u003cb\u003eestilo de vida sustent�vel\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEste n�o � um livro de promessas milagrosas.\u003cbr\u003e� um guia m�dico s�rio, humano e pr�tico para quem quer \u003cb\u003evoltar a se mover com menos dor, mais seguran�a e mais autonomia\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSe voc� sofre com dor no joelho, sente-se frustrado(a) com tratamentos isolados ou quer entender como cuidar da sua articula��o de forma inteligente e moderna, este livro foi escrito para voc�.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMovimento � poss�vel.\u003cbr\u003eAutonomia � alcan��vel.\u003cbr\u003eE a sua recupera��o come�a com conhecimento.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47573505310871,"sku":"9798241567451","price":1006.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798241567451.webp?v=1774893034","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/vencendo-a-artrose-do-joelho-como-superar-a-dor-com-estrategia-9798241567451","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}