{"product_id":"vencer-la-procrastinacion-9798231976713","title":"Vencer la Procrastinación","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Matteo Lombardi\u003cbr\u003e • Publisher: Matteo Lombardi\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Matteo Lombardi\u003cbr\u003e • BISAC: Education, Training \u0026amp; Supervision\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa procrastinaci�n no es pereza: es un mecanismo de alivio inmediato frente a la duda, el miedo o el perfeccionismo. Este libro te muestra c�mo romper ese ciclo con un sistema pr�ctico de 30 d�as.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCada cap�tulo combina retos diarios, listas de control y plantillas para que dejes de postergar y empieces a avanzar desde hoy. Con ejercicios simples y estrategias probadas, aprender�s a: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCrear rituales de arranque que eliminan la inercia en 10 minutos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdentificar tus disparadores emocionales y cortar las excusas de ra�z.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDise�ar una agenda que protege tus prioridades.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInstalar microh�bitos que te ponen en marcha sin depender de la motivaci�n.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRecuperar tu foco y energ�a para cumplir lo que realmente importa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eNo es un libro para leer y olvidar: es un plan de acci�n que transforma tus rutinas y te devuelve el control de tu tiempo, incluso en d�as ca�ticos. Empieza hoy: en 30 d�as tendr�s un sistema propio para avanzar con claridad, constancia y confianza.\u003c\/p\u003e","brand":"Matteo Lombardi","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47779148398743,"sku":"9798231976713","price":1149.0,"currency_code":"INR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798231976713.webp?v=1778033780","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/vencer-la-procrastinacion-9798231976713","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}