{"product_id":"vivir-mas-alla-del-trastorno-de-despersonalizacion-una-guia-practica-para-la-sanacion-emocional-la-superacion-de-la-ansiedad-y-el-trauma-y-la-recup-9798241959720","title":"Vivir Más Allá del Trastorno de Despersonalización: Una guía práctica para la sanación emocional, la superación de la ansiedad y el trauma, y la recup","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Vesper Ashen\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVivir M�s All� del Trastorno de Despersonalizaci�n, de Vesper Ashen, es una gu�a compasiva y profundamente humana para cualquier persona que alguna vez se haya sentido irreal, desconectada o atrapada dentro de su propia mente. Escrita con un tono cercano y comprensivo, este libro ayuda a entender la despersonalizaci�n y la desrealizaci�n no como p�rdidas permanentes del yo, sino como el intento de la mente de protegernos del dolor.\u003cbr\u003eA trav�s de reflexiones personales, explicaciones claras de la neurociencia en un lenguaje accesible y estrategias suaves para la conexi�n a tierra, la creatividad y la reconexi�n emocional, Vesper Ashen acompa�a al lector hacia una renovada sensaci�n de presencia y paz interior. Ideal para quienes est�n sanando de la ansiedad, el trauma o el agotamiento emocional, esta gu�a invita a redescubrir el color de la vida, un momento a la vez.\u003cbr\u003eCon claridad y compasi�n, ofrece herramientas pr�cticas para pasar del modo supervivencia a una conexi�n real y duradera contigo mismo, con tu cuerpo y con el mundo que te rodea.\u003cbr\u003eCaracter�sticas clave: \u003cbr\u003eComprender la conexi�n mente-cuerpo detr�s de la despersonalizaci�n y la desrealizaci�n\u003cbr\u003eAprender t�cnicas de conexi�n a tierra que realmente funcionan\u003cbr\u003eExplorar la atenci�n plena, la fe y la reconexi�n creativa\u003cbr\u003eObtener herramientas pr�cticas para manejar la ansiedad y el desapego emocional\u003cbr\u003eRecordar que no est�s roto, solo est�s volviendo a integrarte\u003cbr\u003eSi alguna vez te has mirado al espejo y te has sentido como un extra�o, este libro es una invitaci�n silenciosa y amable a volver a casa, a ti mismo.\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47573399175319,"sku":"9798241959720","price":1095.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798241959720.webp?v=1774892760","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/vivir-mas-alla-del-trastorno-de-despersonalizacion-una-guia-practica-para-la-sanacion-emocional-la-superacion-de-la-ansiedad-y-el-trauma-y-la-recup-9798241959720","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}