{"product_id":"vivir-sin-inflamacion-construye-tu-estilo-de-vida-antiinflamatorio-en-4-semanas-9786076372074","title":"Vivir sin inflamación: Construye tu estilo de vida antiinflamatorio en 4 semanas","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Cristina Capella Llacer\u003cbr\u003e • Publisher: VR Editoras\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: VR Editoras\u003cbr\u003e • BISAC: Diet \u0026amp; Nutrition - Food Content Guides\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Sabes qu� le sucede a tu cuerpo cuando lo expones a una inflamaci�n prolongada? Tu cuerpo se agota, est� pidiendo ayuda y solo necesita que lo escuches. El cansancio constante, las digestiones pesadas que no mejoran con el tiempo, o incluso, el estr�s y la ansiedad pueden ser casos de una inflamaci�n cr�nica que no se ven, sutiles, y que a menudo pasan desapercibidos, pero con el tiempo pueden convertirse en la causa de muchas enfermedades y dolencias. La soluci�n pasa por prevenir o tratar esta inflamaci�n a trav�s del fomento de h�bitos de vida antiinflamatorios. Analizar tu estilo de vida, ver si te est�s autosaboteando y poner orden cuanto antes.  C�mo podemos hacer estos cambios? Cristina Capella Llacer, tras su experiencia como nutricionista con pacientes, recoge testimonios de primera mano, y nos ofrece un plan de vida antiinflamatorio f�cil y eficaz: Reto en 4 semanas. Estrategias pr�cticas y sencillas para aplicar d�a a d�a. Tablas de ejercicios. Recetas f�ciles.\u003c\/p\u003e","brand":"VR Editoras","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47572441235607,"sku":"9786076372074","price":1714.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786076372074.webp?v=1774889886","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/vivir-sin-inflamacion-construye-tu-estilo-de-vida-antiinflamatorio-en-4-semanas-9786076372074","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}