{"product_id":"vivre-avec-lautisme-et-le-tdah-en-tant-que-femme-soutien-pratique-pour-masquer-la-souffrance-gerer-lepuisement-professionnel-le-debordement-emoti-9798196145902","title":"Vivre avec l'autisme et le TDAH en tant que femme: Soutien pratique pour masquer la souffrance, gérer l'épuisement professionnel, le débordement émoti","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Teri Marsh\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Attention Deficit Disorder (ADD-ADHD)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVivre avec l'autisme et le TDAH en tant que femmeCe guide bienveillant et pratique s'adresse aux femmes qui, pendant des ann�es, se sont senties submerg�es, dispers�es, hypersensibles, �puis�es ou incomprises sans en comprendre la raison. Si vous avez d�j� affich� une apparence de ma�trise tout en luttant int�rieurement contre le burn-out, la surcharge �motionnelle, les t�ches inachev�es, le stress sensoriel, la confusion relationnelle ou la pression de faire semblant d'aller bien, ce livre vous apportera la clart� qui vous manquait peut-�tre. Avec des conseils clairs et directs, il explore le camouflage des difficult�s, la prise de conscience tardive, les dysfonctionnements ex�cutifs, l'auto-culpabilisation, la pression au travail, les probl�mes de communication et le co�t �motionnel cach� de la vie dans un monde qui ignore souvent les efforts d�ploy�s. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCe livre ne vise pas � vous changer. Il a pour but de vous aider � mieux vous comprendre avec plus d'honn�tet�, de dignit� et de soutien. Gr�ce � des explications accessibles et des strat�gies pratiques, vous apprendrez � r�duire la honte, � pr�server votre �nergie, � communiquer vos besoins, � instaurer des routines adapt�es � vos capacit�s et � cr�er une vie plus sereine et plus agr�able � vivre. Que vous ayez re�u un diagnostic, que vous ayez des doutes sur vous-m�me, que vous soyez en pleine d�couverte de vous-m�me ou que vous cherchiez simplement � comprendre vos sch�mas comportementaux, ce livre vous aidera � cesser de vous demander: Qu'est-ce qui ne va pas chez moi ? et � commencer � vous demander: De quel soutien ai-je besoin pour vivre plus sereinement ?","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47969426964631,"sku":"9798196145902","price":1804.0,"currency_code":"INR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798196145902.webp?v=1782921795","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/vivre-avec-lautisme-et-le-tdah-en-tant-que-femme-soutien-pratique-pour-masquer-la-souffrance-gerer-lepuisement-professionnel-le-debordement-emoti-9798196145902","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}