{"product_id":"volleyball-entrainement-chez-les-filles-9786209453014","title":"Volleyball - Entraînement chez les filles","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Gustavo Vilela | Sandro F. Da Silva\u003cbr\u003e • Publisher: Editions Notre Savoir\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Editions Notre Savoir\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa pliom�trie est une m�thode d'entra�nement qui consiste en une s�rie d'exercices de sauts cons�cutifs visant � maximiser la force g�n�r�e par les muscles lors de mouvements n�cessitant une grande vitesse et une forte explosivit�. Elle est donc tr�s utilis�e dans le sport, notamment dans le volleyball. Cette discipline a conquis des millions d'adeptes � travers le monde et est pratiqu�e par des personnes de tous �ges, y compris des enfants et des adolescents. Conna�tre l'utilisation de cette m�thode importante peut �tre un outil efficace pour le d�veloppement des aptitudes physiques essentielles au volleyball. Il est donc fondamental d'�tudier, de contr�ler et de v�rifier les effets de l'entra�nement pliom�trique chez les filles pratiquant ce sport afin de garantir une prescription s�re et efficace.\u003c\/p\u003e","brand":"Editions Notre Savoir","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46860627181719,"sku":"9786209453014","price":4811.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786209453014.webp?v=1769957352","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/volleyball-entrainement-chez-les-filles-9786209453014","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}