{"product_id":"vom-dunkel-in-die-warme-des-gehaltenseins-licht-nach-36-jahren-insomnie-9783769363241","title":"Vom Dunkel in die Wärme des Gehaltenseins: Licht nach 36 Jahren Insomnie","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Agnes Johannesen\u003cbr\u003e • Publisher: Bod - Books on Demand\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Bod - Books on Demand\u003cbr\u003e • BISAC: Personal \u0026amp; Practical Guides\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e36 Jahre schlaflos und wie ich meinen Frieden fand �ber 3 Jahrzehnte lang war erholsamer Schlaf f�r die Autorin eine fremde Welt. 36 Jahre voller Ersch�pfung und der qu�lenden Stille der Nacht. Doch dies ist keine Geschichte der Verzweiflung, sondern ein Wegweiser zur�ck ins Gleichgewicht. In diesem pers�nlichen R�ckblick teilt Sie nicht nur die schmerzliche Erfahrung der Insomnie, sondern vor allem das Wissen, das Sie gerettet hat. Sie nimmt den Leser mit auf eine Reise zu den guten Helfern und erkl�rt die entscheidende Rolle des Nervensystems, der Nieren und des Sonnengeflechts f�r unsere innere Ruhe. Erfahren Sie wie k�rperliche Zusammenh�nge und kleine Anker in Alltag selbst nach 36 Jahren zum Erfolg f�hren k�nnen. Authentisch. Mutmachend. Ein Wegweiser f�r K�rper und Seele.\u003c\/p\u003e","brand":"Bod - Books on Demand","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47889744789655,"sku":"9783769363241","price":1697.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9783769363241.webp?v=1781177576","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/vom-dunkel-in-die-warme-des-gehaltenseins-licht-nach-36-jahren-insomnie-9783769363241","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}