{"product_id":"wie-frauen-das-klimakterium-bewaltigen-9786208839406","title":"Wie Frauen das Klimakterium bewältigen","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Mary Wangui Ndung'u\u003cbr\u003e • Publisher: Verlag Unser Wissen\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Verlag Unser Wissen\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieses Buch befasst sich mit psychologischen Interventionen zur Bew�ltigung der komplexen und oft schwierigen Erfahrungen, die mit den Wechseljahren verbunden sind. Es konzentriert sich auf die Bew�ltigungsstrategien, den theoretischen Rahmen und die praktischen Ans�tze, die Frauen nutzen, um die k�rperlichen, emotionalen und psychologischen �berg�nge in dieser Lebensphase zu bew�ltigen.Die Arbeit befasst sich mit verschiedenen evidenzbasierten therapeutischen Methoden, einschlie lich kognitiver Verhaltenstechniken, Achtsamkeit und Stressbew�ltigungsstrategien, sowie mit der Rolle sozialer Unterst�tzungssysteme, kultureller Wahrnehmungen und pers�nlicher Resilienz bei der Gestaltung der Art und Weise, wie Frauen die Wechseljahre erleben und bew�ltigen. Dar�ber hinaus werden die Auswirkungen des Bewusstseins f�r psychische Gesundheit, des Selbstkonzepts und der Identit�tsver�nderungen in der Lebensmitte untersucht.Dieses Buch richtet sich sowohl an Fachleute als auch an Einzelpersonen, die ein tieferes Verst�ndnis anstreben, und dient als wertvolle Ressource f�r Psychologen, Berater, Gesundheitsdienstleister und Frauen, die selbst die Wechseljahre durchlaufen.\u003c\/p\u003e","brand":"Atlantic Books","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":46381059997847,"sku":"9786208839406","price":4234.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786208839406.webp?v=1768771402","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/wie-frauen-das-klimakterium-bewaltigen-9786208839406","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}