{"product_id":"wie-man-mit-dem-alkohol-aufhort-ein-umfassender-leitfaden-zur-erlangung-der-nuchternheit-9798335200202","title":"Wie man mit dem Alkohol aufhört: Ein umfassender Leitfaden zur Erlangung der Nüchternheit","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Skriuwer Com\u003cbr\u003e • Publisher: Independently Published\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Independently Published\u003cbr\u003e • BISAC: Substance Abuse \u0026amp; Addictions - Alcohol\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eWillenskraft reicht nicht. N�chternheit braucht ein System.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- Ein Suchttherapeut in \u003ci\u003eKapitel 4: Klare Ziele f�r Ver�nderungen setzen\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eEndlich schluss mit dem Kampf gegen Alkohol\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eDies ist kein moralischer Vortrag. Es ist Ihr \u003cb\u003epraxisgeh�rteter Bauplan\u003c\/b\u003e f�r ein freies Leben - ohne Entzugs�ngste, R�ckf�lle oder Scham.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e✅ \u003cb\u003eKapitel 6 rettete mich durch den Entzug. Nach 3 gescheiterten Versuchen: endlich Freiheit.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- Markus B. (Verifizierter Kauf)\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWas Sie erreichen: \u003c\/b\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSicheren Entzug meistern\u003c\/b\u003e: Medizinische vs. h�usliche Strategien - Hei hunger stoppen (Kap. 6) ✅\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUnsichtbare Ausl�ser entsch�rfen\u003c\/b\u003e: Stress - Soziale Druckpunkte - Versteckte Traumata (Kap. 3, 8, 12)\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eR�ckfall-Prophylaxe\u003c\/b\u003e: Fr�hwarnsignale erkennen - Notfallpl�ne f�r Partys\/Krisen (Kap. 9, 14)\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNeue Identit�t aufbauen\u003c\/b\u003e: Finanzielle Schulden tilgen - Selbstwert jenseits des Trinkens (Kap. 16, 18)\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLangfristig stabil bleiben\u003c\/b\u003e: Routinen f�r K�rper \u0026amp; Psyche - Sinn finden (Kap. 10, 11, 20)\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWarum dieses Buch anders ist: \u003c\/b\u003e\u003cp\u003e✅ \u003cb\u003eGRO DRUCK\u003c\/b\u003e: Erm�deten Augen entgegenkommen - selbst in schweren Phasen lesbar.\u003cbr\u003e✅ \u003cb\u003eKEINE THEORIE\u003c\/b\u003e: Konkrete Pl�ne f�r WG-Konflikte - Job-Stress - Partnerschaften (Kap. 5, 19)\u003cbr\u003e✅ \u003cb\u003eVOLLST�NDIG\u003c\/b\u003e: Von der Entgiftung bis zum Leben mit trinkendem Partner (Kap. 6, 19)\u003cbr\u003e✅ \u003cb\u003ePRAXISBEW�HRT\u003c\/b\u003e: Tagebuch-Methoden - SMART-Ziele - Krisen-Checklisten (Kap. 4, 9, 17)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eWarnung: \u003c\/b\u003e Es wird hart. Aber Seite f�r Seite: \u003cbr\u003e→ Verwandeln Sie Schw�che in strategische St�rke\u003cbr\u003e→ Finden Freiheit \u003ci\u003eohne\u003c\/i\u003e isoliert zu sein\u003cbr\u003e→ Bauen ein Leben, das R�ckf�lle �berfl�ssig macht\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIhr Neuanfang beginnt JETZT.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003e→ Zum Warenkorb hinzuf�gen → Holen Sie sich das System, das Willenskraft ersetzt.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47578171048087,"sku":"9798335200202","price":1880.0,"currency_code":"INR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9798335200202.webp?v=1774905394","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/wie-man-mit-dem-alkohol-aufhort-ein-umfassender-leitfaden-zur-erlangung-der-nuchternheit-9798335200202","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}