{"product_id":"zwischen-leben-und-gefuhl-uber-die-ruckkehr-in-die-gegenwart-9786188798496","title":"Zwischen Leben und Gefühl \/ Über die Rückkehr in die Gegenwart","description":"\u003cp\u003e • Author(s): Eva Nové\u003cbr\u003e • Publisher: Novokhatskaya Oxana\u003cbr\u003e • Publisher Imprint: Novokhatskaya Oxana\u003cbr\u003e • BISAC: General\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"Zwischen Leben und Gef�hl\"\u003c\/strong\u003e ist kein Ratgeber und keine Methode.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs ist ein Buch �ber Pr�senz, innere Erfahrung und dar�ber, wie man im gegenw�rtigen Moment lebt, ohne sich selbst zu verlieren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOft leben wir im Autopiloten: wir halten Spannung fest, passen uns Erwartungen an, versuchen alles zu kontrollieren und zu erkl�ren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieses Buch spricht von etwas anderem.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVon der R�ckkehr in den lebendigen Kontakt mit sich selbst -\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ezu k�rperlichen Empfindungen, Grenzen, Gef�hlen und dem, was hier und jetzt geschieht.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn Reflexionen �ber Aufmerksamkeit, N�he, emotionale Sensibilit�t und innere Stabilit�t zeigt die Autorin, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ewie Achtsamkeit nicht in Theorien entsteht, sondern im gelebten Alltag -\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ein Beziehungen, bei der Arbeit, in Entscheidungen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eund in den Pausen zwischen den Handlungen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieses Buch ist �ber Achtsamkeit als eine Art zu sein, nicht als Technik;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e�ber emotionale N�he, Grenzen und Kontakt;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e�ber spirituelles Wachstum ohne Religion und Esoterik;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e�ber das Leben im gegenw�rtigen Moment - ehrlich und ruhig.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs richtet sich an Menschen, die\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- m�de sind von Ratschl�gen und Versprechen schneller Ver�nderungen;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Tiefe ohne Druck suchen;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- das Bed�rfnis versp�ren, langsamer zu werden und sich selbst zuzuh�ren;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- sich f�r bewusstes Leben, emotionale Reife und innere Klarheit interessieren.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDies ist ein stilles, reifes Buch f�r jene, die sich nicht \"verbessern\" wollen, \u003c\/p\u003e\u003cp\u003esondern lernen m�chten, im Leben zu sein - pr�sent, f�hlend und ganz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Novokhatskaya Oxana","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":47594586996887,"sku":"9786188798496","price":973.0,"currency_code":"INR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0666\/3471\/1191\/files\/9786188798496.webp?v=1774986463","url":"https:\/\/atlanticbooks.com\/products\/zwischen-leben-und-gefuhl-uber-die-ruckkehr-in-die-gegenwart-9786188798496","provider":"Atlantic Books","version":"1.0","type":"link"}