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Stressbewältigung in Schulen

by Kuljeet Kaur Brar
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9786630023282
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Verlag Unser Wissen
  • Publisher Imprint: Verlag Unser Wissen
  • Publication Date:
  • Pages: 156
  • Original Price: GBP 66.0
  • Language: German
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 218 grams
  • BISAC Subject(s): Careers / General

An einem einzigen Tag unterrichten Lehrer nicht nur, sondern achten auch auf das Benehmen der Sch�ler, planen den Unterricht, bewerten den Lernfortschritt, beraten Sch�ler, leisten Erste Hilfe, kontrollieren Hefte, verfassen Berichte, r�umen Klassenzimmer auf, �bernehmen Aufgaben rund um das Mittagessen, erstellen Unterrichtsmaterialien und benoten Hausaufgaben - die Liste ist endlos. W�hrend die meisten Menschen positiv auf einen gewissen Druck reagieren, entstehen Probleme, wenn Lehrerinnen und Lehrer anfangen, sich Sorgen dar�ber zu machen, wie sie damit zurechtkommen sollen. Es gibt also zwei Aspekte bei der Stressbew�ltigung: den Druck auf die Lehrkr�fte zu verringern und zu lernen, besser damit umzugehen. Es gibt keinen einfachen Weg, Stress zu besiegen, aber hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen sollen, die Kontrolle �ber Ihr Leben zur�ckzugewinnen: Ern�hrung, Bewegung und soziale Unterst�tzung sind die beliebtesten und n�tzlichsten Strategien.

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