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Comprendre les déséquilibres hormonales: Un guide pour gérer la santé endocrienne de femmes

by Brianna Kebede
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798195156695
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 210
  • Original Price: GBP 13.96
  • Language: French
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 286 grams
  • BISAC Subject(s): Menopause

Les premi�res r�gles � la m�nopause, comprenez et accompagnez votre corps � chaque �ge de la vie f�minine.

Ce guide unique allie naturopathie, neurosciences, nutrition, Ayurveda et kin�siologie �nerg�tique pour vous offrir une vision globale et bienveillante de votre sant�.

Au fil des pages, vous apprendrez �

  • D�coder les signaux de chaque cycle menstruel
  • Adapter votre hygi�ne de vie (alimentation, sommeil, �motions) selon votre �ge et vos besoins
  • Pr�venir les d�s�quilibres plut�t que subir les sympt�mes
  • Traverser la m�nopause avec s�r�nit�, vitalit� et confiance

Un compagnon sur le moyen et long terme, pour devenir actrice de votre bien-�tre, � chaque �tape de votre vie.

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