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Corso Completo Per La Cura Della Depressione: Un Programma Passo Dopo Passo

by Jean-Pièrre Honla
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798878521796
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 572
  • Original Price: USD 38.83
  • Language: Italian
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 753 grams
  • BISAC Subject(s): Men's Health

Potete usare questo libro come trampolino di lancio per un cambiamento positivo. Potete usarlo come un libro di cucina e seguire i consigli, oppure potete adattare da esso ciò che ritenete possa funzionare per voi. Nel corso di tutto il libro troverete molti modi per aumentare le vostre capacità positive e per diminuire i pensieri depressivi e le azioni ispirate dalla depressione.
Ora, all'inizio di questo processo di superamento della depressione, potreste trovarvi di fronte al primo dilemma. Se avete comprato questo libro di auto-aiuto per affrontare la depressione pensando di essere meno disposti a cambiare, questo è un problema. Prendendo l'iniziativa di acquistare il libro, avete avuto accesso a una risorsa importante. Agendo in base a ciò che leggete, potete contribuire a disinnescare il pensiero depressivo e a rompere l'inerzia della depressione.

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