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Dein Weg Zu Dir: Basis Mentale Gesundheit

by Nina Schachner
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9783695189656
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Bod - Books on Demand
  • Publisher Imprint: Bod - Books on Demand
  • Publication Date:
  • Pages: 222
  • Original Price: USD 27.9
  • Language: German
  • Edition: 1. Auflage
  • Item Weight: 268 grams
  • BISAC Subject(s): Mental Health

Dieses Buch ist mehr als Worte auf Papier, es ist eine Einladung, zur�ck zu dir selbst zu finden. Mit Klarheit, Herz und einer Prise Mut begleite ich dich durch alle grundlegenden Themen der mentalen Gesundheit. Von Themen wie Selbstverwirklichung, Gef�hle, Bed�rfnisse, Achtsamkeit, Hochsensibilit�t und vieles mehr. Jedes Kapitel schenkt dir Inspiration, pers�nliche Einblicke und praktische �bungen, erg�nzt durch Reflexionsseiten, die Raum f�r deine eigenen Gedanken lassen. �ber QR-Codes kannst du zus�tzlich passende Podcastfolgen anh�ren, die das Geschriebene vertiefen und lebendig machen. Dies ist kein Buch, das du in einem Zug liest. Es ist wie ein Samen, den du gie t, Kapitel f�r Kapitel, Erkenntnis f�r Erkenntnis. Dein Weg. Dein Tempo. Dein Leben.

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