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Il Problema Non SEI Tu: Perché oggi stare a dieta è biologicamente impossibile

by Ivan Orizio
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798246275740
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 202
  • Original Price: GBP 11.39
  • Language: Italian
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 277 grams
  • BISAC Subject(s): Diet & Nutrition / Diets

Viviamo in un mondo che corre pi� veloce della nostra biologia.

Cibo disponibile ovunque, stimolazione continua, zero distanza tra desiderio e azione.

In questo contesto, l'idea di stare a dieta non � solo difficile: � biologicamente instabile.

Questo libro parte da una constatazione semplice e scomoda: il problema non � la mancanza di disciplina, n� la scarsa educazione alimentare.

Il problema � che l'organismo umano non � progettato per autoregolarsi in un ambiente a latenza zero.

Attraverso una lettura lucida e non moralistica della fisiologia, del comportamento e dell'ambiente moderno, il libro mostra perch� l'autocontrollo fallisce, perch� la volont� si esaurisce e perch� le strategie puramente comportamentali non riescono a produrre stabilit� nel tempo.

Non � un libro contro le diete.

� un libro che spiega perch� le diete non possono pi� funzionare come risposta principale.

Nel percorso emerge un punto chiave: la regolazione del peso e dell'appetito � un problema di segnale, non di carattere.

Quando il segnale biologico viene sommerso dall'ambiente, l'unica via possibile non � impegnarsi di pi�, ma ripristinare governabilit�.

Il libro affronta senza ideologia il ruolo della regolazione biochimica e farmacologica, non come scorciatoia, ma come risposta proporzionata a un contesto innaturale.

Non prescrive soluzioni, non promette risultati, non offre redenzione.

Offre qualcosa di pi� raro: una posizione adulta.

Un libro per chi ha smesso di colpevolizzarsi, per chi � stanco di combattere contro il proprio corpo, per chi vuole capire perch� il problema non � mai stato mangiare troppo, ma vivere in un mondo che non rallenta.

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