Descubre el plan definitivo para perder peso, mejorar tus digestiones y prevenir enfermedades con el reto antiinflamatorio de seis semanas.
Tengo inflamación crónica. Qué puedo hacer para revertirla? . Esta es la pregunta que más escucha la Dra. Gabriela Pocoví en sus redes y consulta. Ahora, nos presenta la guía práctica definitiva para transformar tu salud en solo seis semanas.
En este libro, aprenderás a:
- Combatir la inflamación con el reto antiinflamatorio
- Adoptar 10 hábitos esenciales para desinflamarte
- Preparar más de 30 recetas, menús y remedios caseros fáciles y deliciosos
Despídete de la hinchazón, las migrañas, las alergias, los problemas hormonales y demás. No te conformes con sentirte mal, desinflamarte es fácil si sabes cómo. De la mano de la Dra. Pocoví, tendrás las claves para decir adiós a la inflamación y mejorar tu vida para siempre.
ENGLISH DESCRIPTION
Discover the ultimate plan to lose weight, improve your digestion, and prevent diseases with the six-week anti-inflammatory challenge.
"I have chronic inflammation. What can I do to reverse it?" This is the question Dr. Gabriela Pocoví hears most often on her social media and in her practice. Now, she presents the definitive practical guide to transform your health in just six weeks.
In this book, you will learn to:
- Combat inflammation with the anti-inflammatory challenge
- Adopt 10 essential habits to reduce inflammation
- Prepare more than 30 easy and delicious recipes, menus, and home remedies
Say goodbye to bloating, migraines, allergies, hormonal issues, and more. Don't settle for feeling bad; reducing inflammation is easy if you know how. With Dr. Pocoví's guidance, you will have the keys to say goodbye to inflammation and improve your life forever.
Pocoví Gerardino, Gabriela: -
Gabriela Pocoví es doctora en Medicina y Salud Pública por la Universidad de Granada y nutricionista-dietista graduada en la Universidad Central de Venezuela. Apasionada del estudio del cuerpo y de la mente humana, tiene un máster en Inmunología Celular y Molecular por la Universidad de Granada y diversos cursos y diplomados en salud holística e integrativa, coaching y crecimiento personal. Trabaja desde hace más de diez años en el área de la inmunonutrición, en la salud holística y como coach de salud y vida de personas que padecen problemas digestivos, hormonales y autoinmunes. También dedica gran parte de su tiempo a la investigación y a la docencia. Además, cuenta con varias publicaciones científicas en revistas de prestigio y se dedica a la divulgación en redes sociales.
Gabriela Pocoví holds a doctorate in Medicine and Public Health from the University of Granada and is a certified nutritionist-dietitian from the Central University of Venezuela. Passionate about studying the human body and mind, she has a master's degree in Cellular and Molecular Immunology from the University of Granada and has completed various courses and diplomas in holistic and integrative health, coaching, and personal growth. She has been working for over ten years in the fields of immunonutrition, holistic health, and as a health and life coach for individuals with digestive, hormonal, and autoimmune issues. She also dedicates a significant portion of her time to research and teaching. Additionally, she has several scientific publications in prestigious journals and is involved in outreach on social media.
