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Le Compteur de Sodium Complet Pour 5000+ Aliments Et Régimes Simplifié: Valeurs précises en sodium pour des milliers d'aliments afin de soutenir les r

by Camille Rossetti
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798290026206
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 266
  • Original Price: GBP 15.37
  • Language: French
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 622 grams
  • BISAC Subject(s): Reference

Ma�trisez la gestion du sodium pour le coeur, les reins et la sant� globale-facilement !
G�rer votre apport en sodium est l'une des �tapes les plus importantes pour prot�ger votre coeur, vos reins et votre bien-�tre g�n�ral. The Complete Sodium Counter for 5000+ Foods & Diets Made Simple est votre guide complet pour comprendre et suivre le sodium, vous permettant de faire des choix plus sains chaque jour-sans confusion ni approximations.
Dans ce guide de r�f�rence essentiel, vous trouverez:
Valeurs pr�cises de sodium pour plus de 5 000 aliments - V�rifiez rapidement les quantit�s exactes de sodium pour les produits frais, viandes, aliments emball�s, plats de restaurant et cuisines du monde.
Format facile � utiliser - Organis� par cat�gories alimentaires avec un classement alphab�tique pour une consultation rapide-fini les tableaux compliqu�s.
Strat�gies pour une alimentation pauvre en sodium - Conseils pratiques pour r�duire le sodium sans sacrifier la saveur, incluant astuces d'achats et techniques culinaires pour sublimer le go�t.
Sections d�di�es aux r�gimes sp�cifiques - Conseils adapt�s pour l'hypertension, les maladies cardiaques, les maladies r�nales, la n�phropathie diab�tique et l'insuffisance cardiaque.
Planification des repas simplifi�e - D�couvrez comment composer des repas �quilibr�s qui respectent naturellement vos objectifs en sodium, que vous cuisiniez � la maison ou mangiez � l'ext�rieur.
Cette ressource compl�te vous donne les connaissances n�cessaires pour prot�ger votre coeur, contr�ler votre tension art�rielle, soutenir la sant� r�nale et savourer des repas d�licieux en toute confiance.
Prenez le contr�le de votre sant� gr�ce au guide sur le sodium le plus complet et accessible-et faites de chaque bouch�e un pas vers une vie plus saine et plus heureuse !

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