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Perimenopause - Was niemand dir sagt: Ein ehrliches Buch über die Jahre, die niemand vorbereitet, und was du jetzt wirklich wissen willst

by Laura Fink
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798257796715
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 196
  • Original Price: GBP 13.74
  • Language: German
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 200 grams
  • BISAC Subject(s): Menopause

Du wachst auf und wei t nicht, warum du weinst. Du liegst um drei Uhr morgens wach und funktionierst trotzdem. Du kennst dich selbst nicht mehr wieder, und niemand hat dich auf diese Jahre vorbereitet.

Irgendwann zwischen vierzig und f�nfzig ver�ndert sich etwas. Die N�chte werden unruhig. Die Geduld wird k�rzer. Der K�rper f�hlt sich fremd an, der Kopf auch. Du fragst dich, ob du �berarbeitet bist, ob du depressiv wirst, ob mit dir etwas nicht stimmt. Was niemand dir gesagt hat: Es sind die Wechseljahre. Und sie beginnen oft zehn Jahre fr�her, als du denkst.

Perimenopause ist die Phase, die keine Frau angek�ndigt bekommt. Die Jahre, in denen sich Hormone, Schlaf, Stimmung und Identit�t gleichzeitig verschieben, ohne dass jemand das Wort daf�r ausspricht. W�hrend M�tter und Kolleginnen schweigen, suchst du Antworten im Internet und findest medizinische Fachb�cher oder rei erische Schlagzeilen. Was fehlt, ist die Stimme einer Frau, die gerade mittendrin ist und ehrlich erz�hlt.

Laura Fink schreibt nicht als �rztin und nicht als Coach. Sie schreibt als Frau, die diese Jahre selbst durchlebt und die Fragen kennt, die du nachts stellst. In warmen, ehrlichen Kapiteln beschreibt sie, was im K�rper passiert, warum sich die Psyche ver�ndert, wie andere Frauen diese Phase erleben und welche Fragen du deiner �rztin stellen darfst. Kein Heilsversprechen. Keine Dosierungen. Sondern Orientierung, Validierung und das Gef�hl, endlich nicht mehr allein zu sein.

Dieses Buch ist f�r Frauen zwischen achtunddrei ig und zweiundf�nfzig, die sp�ren, dass sich etwas verschiebt, und die eine Begleiterin suchen statt einen weiteren Ratgeber, der ihnen sagt, was sie essen sollen.

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