Skip to content

Booksellers & Trade Customers: Sign up for online bulk buying at trade.atlanticbooks.com for wholesale discounts

Booksellers: Create Account on our B2B Portal for wholesale discounts

Post Przerywany: Jedz Swiadomie: Doświadcz Postu ze Smakiem i Osiągnij Dobre Samopoczucie w Ramach Przepisu

by Giulio Massironi
Save 12% Save 12%
Current price ₹1,412.00
Original price ₹1,605.00
Original price ₹1,605.00
Original price ₹1,605.00
(-12%)
₹1,412.00
Current price ₹1,412.00

Imported Edition - Ships in 18-21 Days

Free Shipping in India on orders above Rs. 500

Request Bulk Quantity Quote
+91
Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798875527227
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 270
  • Original Price: GBP 13.1
  • Language: Polish
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 400 grams
  • BISAC Subject(s): Body Cleansing & Detoxification

POST PRZERYWANY

Przygotuj się na zmianę swojego stylu życia dzięki postowi przerywanemu.
Ta obszerna i praktyczna książka jest niezbędnym przewodnikiem dla każdego, kto chce skorzystac z wielu korzyści plynących z postu przerywanego.

Najważniejsze informacje w książce:
Definicja postu przerywanego: Jasne i szczególowe wyjaśnienie praktyki wraz z przekonującą prezentacją jej historii i podstaw.

Cel i cele diety: Szczególowy przewodnik na temat celów postu przerywanego, od utraty wagi po zdrowie metaboliczne i ogólne samopoczucie.

Korzyści zdrowotne: Przyjrzyjmy się wielu korzyściom, od zwiększonej wrażliwości na insulinę po wsparcie ukladu sercowo-naczyniowego i pozytywny wplyw na zdrowie mózgu.

Podstawowe zasady i cykle postu: Wgląd w podstawowe zasady i szczególowy przewodnik po najpopularniejszych cyklach postu, które można dostosowac do każdego stylu życia.

90 pysznych i soczystych przepisów: kulinarny skarb zlożony z 90 pysznych przepisów, opracowanych w celu maksymalizacji korzyści plynących z okresowego postu bez utraty smaku.

Tygodniowy plan posilków: Praktyczny tygodniowy plan posilków, który upraszcza planowanie posilków i zapewnia zrównoważone spożycie skladników odżywczych.

Wartości odżywcze: Do każdego przepisu dolączono wartości odżywcze, aby umożliwic precyzyjną kontrolę spożycia kalorii i skladników odżywczych.

Różnice między postem przerywanym a dietą tradycyjną kompleksowe porównanie postu przerywanego z dietą tradycyjną, podkreślające wyjątkowe korzyści plynące z tej rewolucyjnej praktyki.

Dlaczego warto kupic tę książkę
Przerywany post to coś więcej niż książka o diecie, to kompletny przewodnik po osobistej przemianie.
Napisany w przystępny i wciągający sposób, oferuje praktyczne podejście do postu przerywanego, dzięki czemu jest dostępny dla wszystkich.
90 przepisów, którym nie można się oprzec, tygodniowy plan posilków i szczególowe wartości odżywcze sprawią, że Twoja podróż do zdrowia i dobrego samopoczucia będzie pyszną przygodą.

Przewiń w górę i kliknij przycisk "Kup teraz jednym kliknięciem"!

Trusted for over 48 years

Family Owned Company

Secure Payment

All Major Credit Cards/Debit Cards/UPI & More Accepted

New & Authentic Products

India's Largest Distributor

Need Support?

Whatsapp Us