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Principios del Ejercicio y Nutrición Deportiva: De la Ciencia a la Práctica

by Richard B. Kreider
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9781646337996
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Https: //Www.Isbnservices.Com/Isbn/978-1-6463
  • Publisher Imprint: Https: //Www.Isbnservices.Com/Isbn/978-1-6463
  • Publication Date:
  • Pages: 470
  • Original Price: USD 79.95
  • Language: Spanish
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 1080 grams
  • BISAC Subject(s): Diet & Nutrition / Nutrition

Principios del Ejercicio y la Nutrición Deportiva: De la Ciencia a la Práctica es una revisión actualizada de la evidencia científica disponible en lo relacionado con el ejercicio físico y la nutrición deportiva. Su autor es uno de los principales investigadores de nutrición deportiva a nivel mundial y cofundador de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva, el Dr. Richard B. Kreider. El Dr. Kreider ha realizado extensas investigaciones sobre el ejercicio y la nutrición deportiva; además de intervenir y asesorar a numerosos equipos, entrenadores y atletas durante más de 30 años. Este libro presenta una perspectiva científica y aplicada de fácil comprensión que integra las últimas investigaciones para la optimización del rendimiento. Además, proporciona recomendaciones prácticas de programas de entrenamiento y planes de alimentación dirigidos a principiantes y deportistas, así como a personas que desean reducir la masa corporal y mejorar su composición. Este libro es una valiosa fuente de consulta para estudiantes y profesionales de nutrición y dietética, medicina deportiva, fisioterapia, entrenamiento deportivo y educación física; al igual que, entrenadores personales, especialistas en fuerza y el acondicionamiento físico, entre otras áreas relacionadas.

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