Rire et sourire pour etre en paix
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Rire et sourire pour être en paix !...un outil joyeux, simple, efficace, gratuit et accessible à tous pour favoriser l'état de paix intérieure, une bonne santé, et contribuer à un monde de Paix!Les enfants rient en moyenne de 300 à 400 fois par jour, les adultes, 10 à 20 fois par jour, et pourtant c'est une médecine simple, positive, normale et naturelle! Offrez-vous quelques minutes de rire et sourire par jour pour favoriser un état de bonne santé et en ressentir les bienfaits!Ce petit livre propose une combinaison d'informations sur le rire et le sourire, le mécanisme du rire, les effets bienveillants sur la santé du corps...- équilibre le système nerveux- antistress naturel- relaxant musculaire- calme la douleur- renforce le système immunitaire- améliore la respiration et l'oxygénation des cellules- améliore la digestion- fortifie le cardio-vasculaireet la santé psychologique...- bonne humeur- optimisme et pensée positive- reconnaissance, confiance et estime de soi- joie et paix intérieure- relations humaines et communications bienveillanteset 63 exercices de rire et sourire!- yoga du rire- expérience des bienfaits- appréciation de la vie- état de paix et joie du coeur!
POUR LA PAIX INTÉRIEURE ET LA PAIX SUR TERRE POUR UNE ÉDUCATION NOUVELLE Depuis longtemps, je rêve que les enfants... puissent apprendre avec l'intelligence du coeur, que l'accueil sur la Terre, l'accompagnement et l'éducation puissent les aider dans ce chemin qu'ils puissent croire en eux, avancer en Être debout. Depuis longtemps, je rêve que les enfants puissent s'aimer, aimer et être aimés, apprendre à vivre et à vivre ensemble, avoir des pensées, paroles, actions, énergies positives et bienveillantes envers eux-mêmes, les autres et la vie... etc. Pour que nous puissions vivre en Paix sur Terre, il faut que les personnes soient en paix intérieurement. Plus il y aura de personnes en paix intérieurement, plus la Paix émergera simplement et naturellement sur la Terre. Alors, je regarde sous différents angles ce qui peux nous aider à être dans un état de paix intérieure et c'est ce que je partage par les formations, livres, contes, etc. Je regarde et partage aussi ce qui pourrait contribuer à l'éducation pour un monde de Paix. POUR LA PAIX INTÉRIEURE ET LA PAIX SUR TERRE POUR UNE ÉDUCATION NOUVELLE Lucie Marcotte - M.Sc., PNL, Langage verbal, non verbal et bienveillant, Kiné., Santé Enseignement, Éditrice et Auteure L'École de la Paix - formations web et en personne Éditions Paix pour tous - contes et livres Places de paroles et événements www.luciemarcotte.com info@luciemarcotte.com
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