M�s de 150,000 lectores tienen hambre de Julio Basulto!
Un manual rompedor para hacer frente a la epidemia inducida del sobrepeso y la mala alimentaci�n. Nuestra sociedad discrimina y culpabiliza a las personas con obesidad, cuando son v�ctimas de un entorno obesog�nico (que genera obesidad). Un entorno que se nutre de ingredientes como: industria codiciosa, medios irresponsables, sanitarios negligentes, mala legislaci�n, analfabetismo nutricional, charlatanes, famosos ambiciosos, desigualdades sociales, pobreza, factores gen�ticos...
Es m�s, lejos de lo que se suele creer, la idea de que la obesidad se debe a una falta de fuerza de voluntad es, seg�n la ciencia, completamente falsa.
En este libro revelador y revolucionario (en el sentido m�s extremo de la palabra), Julio Basulto nos expone las causas de la obesidad, aborda c�mo prevenirla, lucha contra el estigma que recae sobre quien la padece (eso incluye el lenguaje discriminatorio, como el uso peyorativo de la palabra "gordo") y detalla c�mo tratar el exceso de peso con enfoques eficaces y seguros. Todo con el estilo inconfundible de, seg�n detalla en el pr�logo la doctora Carmen Cabezas, uno de los mejores y m�s reputados nutricionistas de nuestro pa�s.
ENGLISH DESCRIPTION More than 150,000 readers are hungry for Julio Basulto! A groundbreaking manual for tackling the epidemic of obesity and poor nutrition. Our society discriminates against and blames people with obesity, when they are victims of an obesogenic environment (one that generates obesity.) An environment that thrives on ingredients such as: greedy industry, irresponsible media, negligent health professionals, poor legislation, nutritional illiteracy, charlatans, ambitious celebrities, social inequalities, poverty, genetic factors...
What's more, contrary to popular belief, the idea that obesity is due to a lack of willpower is, according to science, completely false.
In this revealing and revolutionary book (in the most extreme sense of the word, ) Julio Basulto exposes the causes of obesity, addresses how to prevent it, fights against the stigma that falls on those who suffer from it (including discriminatory language, such as the pejorative use of the word "fat", ) and details how to treat excess weight with effective and safe approaches. All with the unmistakable style of, as detailed in the prologue by Dr. Carmen Cabezas, one of the best and most renowned nutritionists in our country.
Julio Basulto Marset es dietista-nutricionista y trabaja como profesor asociado en el Grado de NutriciÃ3n Humana y DietÃ(c)tica de la Facultad de Ciencias de la Salud y el Bienestar de la Universidad de Vic. Colabora habitualmente en Radio Nacional de España y El PaÃ-s. Es miembro del grupo de NutriciÃ3n y AlimentaciÃ3n de la semFYC (Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria) y autor de los libros Mamà come sano, Se me hace bola, Come mierda y Todos gordos (con perdÃ3n), asÃ- como coautor de No màs dieta, Secretos de la gente sana, Comer y correr, Màs vegetales, menos animales, Dieta y càncer, Beber sin sed y AlimentaciÃ3n vegetariana en la infancia. Ademàs, imparte cursos dirigidos a la poblaciÃ3n general y es autor o coautor de diversas publicaciones cientÃ-ficas. Es, tambiÃ(c)n, un activo divulgador en su web/blog y en sus cuentas de redes sociales.
