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Zuerst Du, Dann der Rest: 120 Sitzungen mit unbequemen Wahrheiten, um nicht länger mit Füßen getreten zu werden, Dich selbst an erste Stelle zu setzen

by Aurora S
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798245307978
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 146
  • Original Price: GBP 12.14
  • Language: German
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 205 grams
  • BISAC Subject(s): Neurology

Du hast Jahre damit verbracht, dich kleinzumachen, zu l�cheln, w�hrend du innerlich zerbrochen bist, Ja zu sagen, wenn du Nein schreien wolltest.
Man hat dir beigebracht, dass Geliebtwerden bedeutete, zu gefallen, zu verstehen, auszuhalten. Doch jetzt hat sich eine Stimme in dir erhoben - und dieses Buch ist hier, um ihr Kraft zu geben

"Zuerst Du, Dann der Rest" ist ein motivierender Weckruf.
120 Sitzungen mit unbequemen Wahrheiten, die dich zwingen, in den Spiegel zu schauen, alles infrage zu stellen, was dich "zu gut" gemacht hat, und dich an eine Sache zu erinnern, die du vergessen hattest: Du bist nicht geboren, um dich mit F� en treten zu lassen.

Seite f�r Seite wirst du entdecken, dass:

  • Nein zu sagen kein Egoismus ist, sondern Freiheit
  • Menschen loszulassen, die dich auslaugen, ein Akt der Selbstliebe ist
  • Schuld kein Beweis daf�r ist, dass du falsch liegst, sondern ein Zeichen daf�r, dass du heilst
  • Dich selbst zu w�hlen dich nicht schlecht macht, sondern lebendig

Du wirst Worte finden, die stechen, aber befreien. Sitzungen, die weh tun, aber dich aufwecken.
Jedes Kapitel ist ein Gespr�ch mit dem Teil von dir, den du immer zum Schweigen gebracht hast - dem Teil, der sich nicht l�nger beiseiteschieben l�sst, keine Kr�mel mehr akzeptiert und nicht mehr um Erlaubnis bittet, um zu existieren.

Dieses Buch verspricht dir keine sanften Enden. Es verspricht dir Wahrheit.
Und von dort aus kannst du endlich beginnen, mit erhobenem Kopf zu gehen, ohne Schuldgef�hle, mit dem Bewusstsein, Respekt, Liebe und Raum zu verdienen.

Lies es, wenn du vergessen hast, wie man sich selbst w�hlt.Lies es, wenn du m�de bist, f�r alle da zu sein, w�hrend du selbst ausgelaugt wirst.Lies es, wenn du bereit bist, aufzuh�ren zu ertragen und dir das Leben zur�ckzuholen, das dir zusteht

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