Philippa Perry, autora del �xito superventas El libro que ojal� tus padres hubieran le�do, nos ense�a c�mo convertirnos en personas m�s felices y equilibradas aprendiendo sobre la relaci�n que tenemos con nosotros mismos y con los dem�s.
En su nuevo libro, Philippa Perry nos ense�a c�mo, conociendo el sistema de valores y creencias que hemos internalizado desde muy peque�os, podemos mejorar la relaci�n que tenemos con nosotros mismos y aquellos que m�s nos importan.
Utilizando cuatro ejes --c�mo queremos, c�mo discutimos, c�mo reaccionamos ante el cambio y la p�rdida y c�mo podemos sentirnos m�s plenos-- la autora nos gu�a en el camino del autoconocimiento.
Con calidez, astucia y muchos consejos pr�cticos, Philippa Perry nos gu�a a trav�s de estas p�ginas para que nos convirtamos en personas m�s felices y sabias y generemos v�nculos m�s sanos.
ENGLISH DESCRIPTION
Philippa Perry, author of the bestselling The Book You Wish Your Parents Had Read, shows us how to become happier and more balanced by learning about the relationship we have with ourselves and with others.
In her new book, Philippa Perry explains how, by understanding the system of values and beliefs we internalized from a very young age, we can improve the relationship we have with ourselves and with those who matter most to us.
Using four key axes --how we love, how we argue, how we react to change and loss, and how we can feel more fulfilled-- the author guides us on the path of self-knowledge.
With warmth, wit, and plenty of practical advice, Philippa Perry leads us through these pages so that we may become happier, wiser people and build healthier bonds.
Perry, Philippa: -
Philippa Perry es psicoterapeuta y trabaja en el campo de la salud mental desde hace más de 20 años. En 2010 publicó una novela gráfica, Couch Fiction, que muestra el proceso de la psicoterapia. Es autora del bestseller mundial El libro que ojalá tus padres hubieran leído, con más de 1.3 millones de ejemplares vendidos y traducido a más de 40 idiomas.
Además de su trabajo como psicoterapeuta, Perry es presentadora de radio y televisión, participó en varios documentales y escribió otros dos libros. Vive en Londres con su esposo, el artista Grayson Perry, con quien tiene una hija llamada Flo.
Philippa Perry is a psychotherapist and has worked in the field of mental health for more than 20 years. In 2010 she published a graphic novel, Couch Fiction, which illustrates the process of psychotherapy. She is the author of the worldwide bestseller El libro que ojalá tus padres hubieran leído, with more than 1.3 million copies sold and translated into over 40 languages.
In addition to her work as a psychotherapist, Perry is a radio and television presenter, took part in several documentaries, and wrote two other books. She lives in London with her husband, the artist Grayson Perry, with whom she has a daughter named Flo.
