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Focus: Laisser faire

by Augustino Yohana Nguli
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9786209974151
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Editions Notre Savoir
  • Publisher Imprint: Editions Notre Savoir
  • Publication Date:
  • Pages: 64
  • Original Price: GBP 42.0
  • Language: French
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 100 grams
  • BISAC Subject(s): General

Focus: Let It Be est un guide pratique et philosophique pour ma�triser l'attention dans un monde de distractions et de pressions constantes. Il remet en question la croyance traditionnelle selon laquelle l'attention provient du contr�le, en soutenant au contraire que la v�ritable clart� �merge de l'alignement, de l'acceptation et d'une vie intentionnelle. L'ouvrage explore des principes cl�s tels que le l�cher-prise de ce qui ne peut �tre contr�l�, l'adoption du calme pour r�duire le bruit cognitif et �motionnel, et la culture de la pr�sence comme fondement d'une prise de d�cision efficace. Il met l'accent sur la simplicit� en tant que choix strat�gique, aidant les individus et les dirigeants � r�duire la complexit�, � affiner les priorit�s et � am�liorer les performances. Gr�ce au d�veloppement de la discipline �motionnelle, les lecteurs apprennent � passer d'un comportement r�actif � une r�ponse r�fl�chie, en particulier dans des environnements incertains et sous haute pression. Enfin, le concept de "vie concentr�e" int�gre ces id�es dans la pratique quotidienne, en alignant l'attention sur les valeurs, les objectifs et la raison d'�tre. Plut�t que de proposer des astuces de productivit� rapides, ce livre pr�sente la concentration comme une discipline de toute une vie, qui permet non seulement d'am�liorer les performances, mais aussi de gagner en clart�, en r�silience et d'avoir un impact significatif sur la vie personnelle et professionnelle.

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