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Le Plan Émotionnel: Maîtrisez l'intelligence émotionnelle, renforcez votre résilience et dirigez avec clarté

by Jordan Wells
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798292673590
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 254
  • Original Price: USD 11.99
  • Language: French
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 254 grams
  • BISAC Subject(s): Personal Growth / Success

Le Plan �motionnel

Stress, tensions et incertitudes font partie de la vie moderne - mais la fa�on dont vous y r�agissez peut changer votre trajectoire.

Dans Le Plan �motionnel, Jordan Wells propose un guide clair et concret pour comprendre vos �motions, g�rer le stress avant qu'il ne devienne un burn-out, r�soudre les conflits sans drame et rebondir plus fort face aux �preuves.

D�couvrez comment:

  • D�velopper votre conscience �motionnelle au quotidien.

  • Poser des limites saines pour prot�ger votre �nergie.

  • G�rer les conversations difficiles et les tensions cach�es.

  • Construire une r�silience durable et adaptable.

  • Appliquer l'intelligence �motionnelle pour mieux diriger et collaborer.

Une approche simple, des exemples r�els et des exercices pratiques pour faire de vos �motions une force au quotidien.

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