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Mon Carnet de Lune Printemps

by Peggy G-Desender
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9782959181467
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Aequilibre Edition
  • Publisher Imprint: Aequilibre Edition
  • Publication Date:
  • Pages: 170
  • Original Price: GBP 8.75
  • Language: French
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 236 grams
  • BISAC Subject(s): Journaling

Ces carnets de croissance personnelle sont des espaces sacr�s d�di�s aux jeunes filles et aux femmes, pour se reconnecter � la sagesse lunaire, aux cycles du corps et aux rythmes vivants de la Terre.

Pens�s en un carnet par saison, ils invitent � suivre l'�nergie sp�cifique de chaque p�riode de l'ann�e � travers le mouvement de la lune, gardienne du f�minin, de l'intuition et des transformations int�rieures.

Au fil des pages, chaque femme est guid�e pour observer son cycle menstruel en r�sonance avec les phases lunaires, affiner son �coute int�rieure et ajuster son rythme de vie aux fluctuations naturelles de son �nergie.
Ces carnets deviennent des espaces de d�p�t et de r�v�lation, o� l'on peut noter des recettes sant� et beaut� conscientes, accueillir des lectures inspirantes, cultiver la gratitude, et planifier sa semaine en accord avec les enseignements de la lune.

Gr�ce � l'observation conjointe de la lune, du cycle f�minin, des intentions profondes et de l'�nergie disponible, ces carnets soutiennent une organisation du quotidien plus fluide, respectueuse du vivant et de la nature cyclique de la femme.

Chaque mois ouvre un temps rituel:

  • l'exploration d'une posture de yoga, accompagn�e de vid�os offertes sur ma cha�ne YouTube Peggy Espace Yoga,

  • la d�couverte d'une pierre et d'une huile essentielle, choisies pour leur r�sonance lunaire,

  • ainsi qu'un mantra ou un mudra, pour initier et soutenir un chemin de gu�rison.

Pens�s comme des outils rituels lunaires, ces carnets accompagnent les femmes au coeur d'une vie moderne intense, les aidant � harmoniser leur �nergie f�minine, � se laisser guider par la lune et � marcher avec conscience, douceur et souverainet� int�rieure.

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