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Outil gestion temps TDAH hommes: Méthodes simples renforçant fonctions exécutives, boostant productivité, reprenant contrôle vie

by Skylar Haven
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798196520648
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 286
  • Original Price: GBP 15.57
  • Language: French
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 386 grams
  • BISAC Subject(s): Self-Management / Time Management

Reprenez enfin le contr�le de votre temps, de votre concentration et de votre quotidien.

Commencez-vous chaque semaine avec une r�elle intention, pour ensuite voir les sept jours suivants filer � toute vitesse, satur�s de distractions et de travail inachev� ? Avez-vous observ�, impuissant, des hommes moins talentueux progresser professionnellement, tandis que vous peinez � accomplir ce dont vous �tes pourtant capable ? Vos proches perdent-ils peu � peu confiance en la personne que vous aspirez d�sesp�r�ment � devenir ? La solution existe.

J'ai longuement accompagn� des hommes atteints de TDAH et j'ai constat� de visu que le probl�me ne r�sidait jamais dans leur potentiel, mais toujours dans le syst�me.

Ce que ce livre peut faire pour vous d�s aujourd'hui:
- �liminer le blocage initial qui transforme les t�ches les plus simples en batailles interminables
- Cr�er un environnement sans distraction qui force votre cerveau � se concentrer pleinement
- Concevoir une routine matinale que votre cerveau TDAH suivra avec constance
Ma�triser la gestion des �ch�ances sans le cycle destructeur de la crise de derni�re minute
R�parer les relations ab�m�es par des ann�es d'inattention et de promesses non tenues
- Cr�er un syst�me de responsabilisation personnelle � toute �preuve, adapt� au quotidien
Et bien plus encore...

Ce guide vous propose le Cadre TIMER exclusif, un syst�me d'exploitation en cinq piliers, fond� sur des donn�es scientifiques et con�u sp�cifiquement pour comprendre comment le cerveau masculin TDAH g�re le temps, la motivation et le comportement.

Chaque jour sans le bon syst�me est un mois de perdu. Remontez la page, procurez-vous votre exemplaire et offrez enfin � votre cerveau le syst�me d'exploitation qu'il m�rite.

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