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Pourquoi ton esprit résiste au calme: Quand ton esprit confond calme et danger

by Eric Lambert
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798246530160
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 220
  • Original Price: GBP 10.9
  • Language: French
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 300 grams
  • BISAC Subject(s): Spiritual

Tu essaies de te poser...
mais d�s que le calme arrive, quelque chose r�siste.

Ce livre met des mots pr�cis sur une exp�rience que beaucoup vivent sans jamais r�ussir � l'expliquer:
l'incapacit� � rester tranquille, m�me quand tout va bien.

Ici, il ne s'agit ni de techniques de relaxation,
ni de m�ditation forc�e,
ni de conseils abstraits.

Ce texte explore un m�canisme invisible:
pourquoi ton esprit s'agite sans raison apparente,
pourquoi le silence peut devenir inconfortable,
et pourquoi le calme semble parfois mena�ant au lieu d'�tre apaisant.

Au fil des pages, tu d�couvriras que:

  • l'agitation n'est pas un d�faut de caract�re

  • le besoin de rester en alerte est souvent totalement inconscient

  • le calme n'est pas quelque chose � cr�er, mais � laisser venir

  • la lutte int�rieure entretient exactement ce qu'elle cherche � apaiser


Ce livre ne te demande rien.
Il ne cherche pas � te transformer.
Il t'invite simplement � reconna�tre ce qui maintient ton esprit en tension, pour que le rel�chement puisse enfin se faire sans effort.

Un texte profond, accessible et direct,
qui parle � ceux qui pensent trop, ressentent trop, contr�lent trop...
et qui sentent intuitivement que la paix ne se trouve pas dans l'effort,
mais dans l'arr�t de la lutte.

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