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Redevenir Le Capitaine: Reprendre le pouvoir sur votre attention, votre énergie et votre avenir.

by Wendy Rock
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Book cover type: Paperback
  • ISBN13: 9798248781799
  • Binding: Paperback
  • Subject: N/A
  • Publisher: Independently Published
  • Publisher Imprint: Independently Published
  • Publication Date:
  • Pages: 196
  • Original Price: GBP 7.12
  • Language: French
  • Edition: N/A
  • Item Weight: 268 grams
  • BISAC Subject(s): Personal Growth / Self-Esteem

Ne soyez plus l'�pave que le courant pousse.
Le chaos du monde ne ralentira pas. Les exigences continueront de s'accumuler. Les pressions mentales ne dispara�tront pas d'elles-m�mes.
Nous vivons une �poque o� l'agitation est confondue avec l'efficacit�, o� dire oui semble plus s�r que poser des limites, et o� beaucoup tiennent debout... tout en se perdant lentement.
Et si le vrai probl�me n'�tait pas le monde... mais l'absence de gouvernail int�rieur ?
Dans Redevenir le capitaine, Wendy Rock vous invite � quitter la posture du naufrag� pour reprendre la barre de votre vie.
Ce que vous allez apprendre
� travers trois piliers essentiels - Observer, Prot�ger, Agir - vous d�couvrirez comment:

  • anticiper les crises avant qu'elles ne vous submergent
  • prot�ger votre attention et votre �nergie mentale
  • poser des limites sans culpabilit�
  • maintenir un cap clair dans un monde instable
  • r�duire la surcharge mentale et retrouver la clart�
Ce livre n'enseigne pas comment �viter les temp�tes.
Il vous apprend � devenir suffisamment stable pour les traverser sans chavirer.
Que vous soyez entrepreneur, professionnel sous pression ou simplement en qu�te de clart�, ce livre est une boussole pour retrouver votre axe et habiter pleinement votre vie.
La mer est haute. Le vent se l�ve.
Il est temps de reprendre la barre.

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