Name: Sein im Atem
Brand: Atlantic Books
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Sein im Atem

by Harald Schilling

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ISBN13: 9783748213949
Binding: Paperback
Subject: N/A
Publisher: Tredition Gmbh
Publisher Imprint: Tredition Gmbh
Publication Date: January 2, 2019
Pages: 80
Original Price: USD 17.99
Language: German
Edition: N/A
Item Weight: 114 grams
BISAC Subject(s): General

About The Book

Das kleine Handbuch beschreibt eine Methode für den Alltag mit bewusstem Atem dem Stress, Burnout und der Depression vorzubeugen. Die Übungen sind aus eigenen positiven Erfahrungen des Autors entstanden und ersetzen keinen Gang zu Arzt oder Therapeut. Die Gedanken, Leitsätze und Übungen können aber zu einem leichteren Umgang mit dem Alltag verhelfen.

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